Món Ăn Cho Bé 3 Tuổi Nghiền Cơm

--- Bài mới hơn ---

  • Người Ốm Nên Ăn Cháo Gì? Sai Lầm Hay Gặp Khi Nấu Cháo Cho Người Ốm
  • Rớt Nước Miếng Với Các Món Chế Biến Từ Dưa Chua Cho Ngày Mưa Gió
  • Cách Nấu Nước Lá Dứa Và Tác Dụng Của Lá Dứa Đối Với Sức Khỏe Gia Đình
  • Cách Nấu Nước Lá Dứa Để Uống Và Những Tiết Lộ Đơn Giản Nhất
  • Cây Lá Dứa (Dứa Thơm,nếp Thơm,cây Cơm Nếp)
    • 300g đậu phụ
    • 200g thịt lợn băm
    • 3 quả cà chua
    • Hành hoa, nước mắm, gia vị, dầu ăn.
    • Đậu phụ, rửa sạch, cắt khúc nhỏ hạt lựu. Cà chua thái nhỏ xíu.
    • Ướp thịt khoảng 10 phút với: củ hành hoa đập nhỏ, 1 chút gia vị, dầu ăn, nước mắm. Lưu ý ướp vừa đủ, tránh nấu món ăn mặm sẽ không tốt cho bé.
    • Cho dầu vào chảo, dầu nóng cho thịt vào xào qua. Cho tiếp cà chua vào đảo cùng.
    • Khi cà chua đã nhừ nhuyễn, cho tiếp đậu phụ vào đảo nhẹ, nêm thêm chút nước cho săm sắp với thịt và đậu. Nêm lại gia vị một lần nữa cho vừa với khẩu vị của bé và bạn. Lưu ý ướp vừa đủ, tránh nấu món ăn mặm sẽ không tốt cho bé.
    • Đun khoảng 2-3 phút cho đậu chín đều là được.

    2. Thịt bò sốt kem chua

    • 50g thịt bò mềm băm nhuyễn
    • 10ml bơ hoặc dầu ăn
    • Hành tím băm nhỏ
    • 30ml bột cà chua nhão (tomato paste)
    • 100g nấm rơm
    • 10ml sữa chua không đường
    • Rau mùi
    • Cho một ít dầu hoặc bơ vào chảo, đun sôi, cho hành và phi thơm. Tiếp đó cho thịt bò vào xào cùng.
    • Nhớ xào lửa to cho thịt bò vừa săn, thì vặn nhỏ lửa, cho thêm chút nước cho thịt mềm.
    • Cho tiếp khoảng 1 bát con nước, bột cà chua, nấm rơm, rau mùi vào đun tiếp. Đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút là được.
    • Cuối cùng cho sữa chua vào trộn đều là xong.

    3. Thịt ba chỉ xào lá hẹ

    • Thịt lợn rửa sạch, thái mỏng, lá hẹ cắt khúc nhỏ.
    • Lấy một chút dầu vào chảo đun sôi, cho thịt vào đảo đều. Nêm thêm gia vị, nước mắm cho vừa ăn.
    • Xào tới khi thịt chuyển màu hơi vàng cho tiếp lá hẹ vào đảo chín là được.

    Với món ăn mặn này, bé sẽ dễ dàng ăn ngon cơm với thịt ba chỉ đậm đà, thơm ngon với vị từ lá hẹ. Ngoài ra, lá hẹ còn có tác dụng giúp bé và cả gia đình bạn điều hòa cơ thể, loại bỏ những mệt mỏi của cơ thể.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Nấu Chân Giò Giả Cầy Hương Vị Miền Bắc Cực Ngon
  • Con Don Là Con Gì? Nấu Được Món Gì?
  • Củ Ngưu Bàng Nấu Món Gì Ngon, Tốt Sức Khỏe
  • Sá Sùng Khô Nấu Món Gì Ngon, Hấp Dẫn, Ai Cũng Mê?
  • Cách Nấu Món Yến Chưng Củ Sen
  • Món Ăn Ngon Dành Cho Bé 3 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Thay Đổi Thực Đơn Bởi Các Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi Giúp Con Ăn Không Ngớt Miệng
  • 6 Món Tuyệt Ngon Cho Ngày Nghỉ Cuối Tuần Chồng Nào Cũng Thích
  • 50 Mâm Cơm Cữ Cho Bà Đẻ Khỏi Lăn Tăn Ăn Gì Nhiều Sữa Lại Không Ngán
  • Thực Đơn Món Ăn Cho Bà Đẻ Nhiều Sữa, Đầy Đủ Dinh Dưỡng
  • Thực Đơn Cho Bà Đẻ
  • Nhu cầu dinh dưỡng của bé 3 tuổi là khá cao vì đây là thời gian bé phát triển khá toàn diện về cả thể chất lẫn tinh thần. Đây cũng là giai đoạn mà bé vận động, vui chơi khá nhiều nên mẹ cần duy trì đủ bữa ăn chính cho bé mỗi ngày và thêm khoảng hai bữa phụ vào hai buổi sáng, tối có thể đảm bảo bé được cung cấp đủ năng lượng cho mỗi ngày. Thực đơn cho bé 3 tuổi cần đáp ứng đầy đủ các nhóm thực phẩm cơ bản: tinh bột, rau – trái cây, chất đạm, sữa, chất béo.

    Đậu phụ xốt thịt cà chua

    Đậu hũ xốt cà chua là món ăn ngon và dễ làm dành cho bé 3 tuổi Nguyên liệu

    • Đậu phụ: 3 miếng
    • Thịt lợn băm: 200 gram
    • 4 quả cà chua
    • Hành hoa, nước mắm, đường, muối, hạt nêm, dầu ăn.

    Cách làm

    Đậu phụ đem rửa sạch, cắt khúc vuông vừa ăn, chiên sơ qua cho vàng đều các mặt. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ.

    Ướp thịt trong khoảng 10 phút với: củ hành hoa đập nhỏ, 1 chút muối, hạt nêm, dầu ăn, nước mắm. Lưu ý ướp vừa đủ vì món ăn quá mặn sẽ không tốt cho bé.

    Cho dầu vào chảo, bắc lên bếp. Khi dầu nóng thì cho thịt vào xào qua. Cho tiếp cà chua vào đảo cùng.

    Khi cà chua đã nhừ thì cho tiếp đậu phụ vào đảo nhẹ, nêm nếm thêm chút nước cho thịt và đậu đậm đà. Nêm nếm lại một lần nữa cho vừa với khẩu vị của trẻ. Đun thêm khoảng 2-3 phút cho đậu chín đều là có thể dùng được.

    Đậu phụ xốt thịt cà chua là món ăn dễ chế biến, mùi vị dễ ăn phù hợp với các bé 3 tuổi đang tập ăn theo khẩu phần người lớn. Đậu phụ thanh đạm xào cùng xốt thịt băm cà chua đậm đà khiến bé nào cũng mê mẩn.

    Thịt bò xốt kem chua

    Nguyên liệu

    • Thịt bò mềm băm nhuyễn: 500 gram
    • Bơ hoặc dầu ăn: 100 ml
    • Hành tím băm nhỏ
    • Bột cà chua nhão (tomato paste): 30 ml
    • Nấm rơm: 200 gram
    • Sữa chua không đường: 1 hũ
    • Muối, hạt tiêu, rau mùi

    Cách làm

    Cho một ít dầu hoặc bơ vào chảo, đun sôi, cho hành vào phi thơm. Tiếp đó cho thịt bò vào xào cùng.

    Xào lửa to cho đến khi thịt bò vừa săn lại thì vặn nhỏ lửa, thêm vào chút nước cho thịt mềm.

    Cho tiếp khoảng 1 bát nước, bột cà chua, nấm rơm, rau mùi vào đun tiếp. Đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút là được. Nêm thêm muối và hạt tiêu cho món ăn đậm đà.

    Cuối cùng cho sữa chua vào trộn đều là món ăn hoàn thành.

    Thịt bò chứa rất nhiều sắt và cholesterol cung cấp năng lượng cho bé hoạt động suốt cả ngày dài. Mùi vị ngọt béo của kem sữa cũng giúp kích thích khẩu vị, khiến các bé cứ muốn ăn mãi không thôi.

    Thịt ba chỉ xào lá hẹ

    Nguyên liệu

    • Thịt ba chỉ lợn: 500 gram
    • Lá hẹ: 200 gram
    • Dầu ăn, nước mắm, muối, hạt nêm

    Cách làm

    Thịt lợn rửa sạch, thái mỏng. Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc nhỏ.

    Cho một chút dầu vào chảo đun sôi, đổ thịt vào đảo đều. Nêm thêm chút muối, hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn.

    Xào tới khi thịt chuyển màu hơi vàng cho tiếp lá hẹ vào đảo chín là được.

    Với món ăn này, bé sẽ dễ dàng ăn cùng cơm với thịt ba chỉ đậm đà hòa quyện cùng lá hẹ thơm ngon. Ngoài ra, lá hẹ có tính mát giúp bé giải nhiệt, điều hòa cơ thể, loại bỏ mệt mỏi cho bé sau một ngày hoạt động và vui chơi.

    Bạn có thể tham khảo các thực đơn phía trên để làm thực đơn món ngon dành cho bé đồng thời áp dụng đổi vị cho bữa cơm gia đình. Cách chế biến món ăn ngon cho bé đơn giản, giàu dinh dưỡng, mùi vị thơm ngon hấp dẫn sẽ thu hút các bé hiếu động muốn ngồi xuống bàn ăn ngay lập tức.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Gợi Ý 10 Mẫu Thực Đơn Món Ăn Cho Bé 2 Tuổi Đầy Đủ Dinh Dưỡng
  • Thực Đơn Dinh Dưỡng Nhiều Món Ngon Cho Bé 2 Tuổi Ăn Mãi Không Chán
  • Món Ngon Cho Bé 2 Tuổi Biếng Ăn
  • 300+ Đồ Chơi Nấu Ăn Nhà Bếp Cho Bé Đẹp Hàng Nhập Khẩu
  • Mơ Thấy Nấu Ăn Đánh Lô Đề Con Gì? Điềm Báo Là Gì?
  • Món Ngon Cho Bé 3 Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Chế Biến 6 Món Ăn Đầy Chất Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu
  • Cách Nấu Món Cá Nục Kho Cà Chua Với Dứa Thơm Phức Cực Ngon Cơm Ngày Mưa
  • Cách Làm Dẻ Sườn Bò Mỹ Nướng Bbq Đơn Giản Ngay Tại Nhà
  • 【1/2021】Cách Nấu Món Cá Gáy Kho Mặn Hấp Dẫn【Xem 295,416】
  • 5 Cách Kho Cá Chép Đơn Giản Tại Nhà
  • Khi bé bắt đầu vào tuổi thứ 3 cũng chính là lúc bé đã quá lứa tuổi ăn cháo. Đây là giai đoạn mà các bậc cha mẹ nên tập cho bé bắt đầu ăn cơm để có thể hoàn thiện bản thân bé hơn. Tập ăn cơm kết hợp với vận động và học song ngữ ngay từ khi này giúp bé phát triển toàn diện hơn. Khi bé đi học ở nhà trẻ thì bé cũng được các cô dạy cho bé tự ăn, dạy cho bé những việc mà bản thân bé có thể tự làm được.

    • Bé cần nguồn năng lượng vào khoảng từ 900 calo đến 1400 calo cho mỗi ngày.
    • Các bữa ăn phải chứa 50g đến 100g vitamin và khoáng chất
    • Chất béo cũng rất cần thiết cho bé, lượng chất béo cho mỗi ngày rơi vào khoảng 30 đến 140g.
    • Tinh bột cần thiết mỗi ngày là từ 100g đến 150g
    • Bé cũng cần những thực phẩm giàu chất đạm, mỗi ngày lượng chất đạm phải được cung cấp cho bé là khoảng từ 100g đến 120g.

    Những món ngon cho bé 3 tuổi

    Cơm viên chiên xù

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • 1 chén cơm
    • 1 quả trứng gà ta
    • 1 chén bột chiên xù (bạn có thể mua gói bột chiên xù ở các cửa hàng tiện lợi)
    • Một ít phô mai mozzarella bào
    • 1 muỗng cà phê bột nêm
    • 1 muỗng cà phê tiêu bột

    Dụng cụ: tô, chén, chảo, dầu ăn.

    Tiếp theo bạn vo tròn hỗn hợp thành những viên có kích thước tùy ý bạn, vo sao cho các viên thật chặt rồi lăn qua bột chiên xù. Thực hiện như thế cho đến khi hết hỗn hợp. Để các viên cơm sang một bên.

    Bạn làm nóng dầu ăn, khi dầu đã nóng thì bắt đầu cho từng viên cơm vào chảo, chiên với lửa vừa phải để cơm được giòn hơn. Sau khi cơm viên đã giòn thì vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu, để thấm bớt dầu đi.

    Như vậy là món cơm viên chiên xù đã hoàn thành, chỉ còn bày ra để gia đình và bé thưởng thức. Đây là một trong những món ăn ngon cho bé 3 tuổi tăng cân.

    Thịt bò sốt đậu hũ – món ngon cho bé 3 tuổi

    Nguyên liệu cần chuẩn bị

    • Đậu hũ non 50g, hoặc bạn có thể mua 1 miếng tại các tiệm bán đậu hũ
    • Thịt bò xay 20g
    • Hành tây ¼ củ
    • Nước 40ml
    • Bột gạo 1 muỗng cà phê
    • Muối
    • Nước sốt cà chua 1 gói (loại nước sốt dành cho em bé)

    Hành tây cắt nhỏ trộn với thịt bò bỏ vào nồi rồi cho nước và nước sốt cà chua đã chuẩn bị vào. Tiến hành nấu sôi hỗn hợp trong 1 phút để các nguyên liệu chín.

    Khi các nguyên liệu đã chín thì cho đậu hũ vào, cho thêm một muỗng cà phê bột gạo vào nhằm làm tạo độ sánh cho hỗn hợp. Nêm nếm sao cho vừa khẩu vị gia đình bạn.

    Như vậy là món thịt bò sốt đậu hũ đã hoàn thành, bạn múc ra tô và có thế thưởng thức được rồi đó.

    Cà rốt rim ngọt với mật ong – món ngon cho bé 3 tuổi

    Nếu bé nhà bạn là tín đồ của cà rốt thì hôm nay bạn hãy thử làm món cà rốt rim ngọt với mật ong sẽ là một trong những món ngon cho bé 3 tuổi. Cà rốt chứa nhiều vitamin k1, nhiều beta carotene, kali,… là loại rau củ tốt cho sức khỏe.

    • Cà rốt 1/2kg (bạn nên chọn những củ nhỏ để khi rim sẽ ngon hơn)
    • Mật ong 2 thìa canh
    • Muối 1 muỗng cà phê
    • Dầu mè 1 muỗng cà phê

    Cách làm cà rốt rim ngọt với mật ong

    Cà rốt sau khi mua về, tiến hành rửa sạch, gọt vỏ đi, rồi đem đi luộc cho cà rốt chín mềm. Sau đó cho chảo lên bếp, đổ phần mật ong đã chuẩn bị vào, cho thêm một ít muối và đun hỗn hợp đến khi hỗn hợp keo lại. Khi hỗn hợp mật ong keo lại thù cho cà rốt đã luộc mềm vào, đảo đều để cà rốt thấm vị.

    Lúc này, cà rốt đã được bao phủ bởi một lớp mật ong thì bạn cho dầu mè vào để cho món ắn được thơm hơn, đảo cà rốt lần nữa rồi tắt bếp.

    Cuối cùng, bạn đổ cà rốt ra dĩa và trang trí theo ý thích. Cà rốt rim ngọt với mật ong cực kì thích hợp khi ăn kèm với cơm. Chắc chắn bé 3 tuổi nhà bạn sẽ thích món ăn này.

    TRƯỜNG MẦM NON SONG NGỮ DINOKINDER

    Sự giáo dục là cần thiết để bé có thể có được những thói quen tốt ngay từ khi còn nhỏ. Quý phụ huynh quan tâm đến chương trình dạy và học phí của trường vui lòng liên hệ:

    Địa chỉ: Tầng 1-2, Block 1 KDC La Casa, 89 Hoàng Quốc Việt, Phường Phú Thuận, Quận 7, chúng tôi Điện thoại: 0987 740 068 Email: [email protected] Fanpage: Trường Mầm Non DinoKinder Website: https://dinokinder.edu.vn/ Nguồn: chúng tôi

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thực Đơn Tẩm Bổ Cho Chồng Khỏe Mạnh Của Vợ Đảm
  • Chim Vàng Anh Nào Nuôi Nhiều Tại Việt Nam? Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc
  • Chế Biến Cá Chim Cực Ngon Theo 6 Cách Khác Nhau
  • Hạt Sen Tươi Huế Phơi Khô Loại Đặc Biệt Chất Lượng Cao
  • Cách Nấu Chè Hạt Sen Tươi Với Đậu Xanh
  • Thực Đơn Cho Bé 3 Tuổi Biếng Ăn

    --- Bài mới hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng “Đúng Chuẩn” Mẹ Nên Lưu Lại Ngay
  • Gợi Ý 6 Món Cháo “Chuẩn” Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng Tuổi
  • Cách Nấu Các Món Cháo Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng Tuổi Thơm Ngon, Bổ Dưỡng
  • 30 Món Tuyệt Ngon Nấu Dễ Dàng Với Nồi Chiên Không Dầu ~ Ẩm Thực Thông Thái
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 6 Tháng Tăng Cân Vừa Ngon Vừa Dễ Nẫu
  • Nguyên nhân bé 3 tuổi biếng ăn là gì?

    Sự tăng trưởng của bé đã chậm lại

    Khi bước sang giai đoạn 2 – 3 tuổi, bé vẫn tăng trưởng đều nhưng không còn nhanh như giai đoạn đầu nữa mà chậm lại. Do vậy, cơ thể không còn cần nhiều năng lượng như trước, ít yếu tố kích thích sản sinh men hơn bình thường và cảm giác thèm ăn không còn rõ rệt. Hơn nữa, ở giai đoạn này, bé thường ham chơi nên không có cảm giác thèm ăn. Đây là nguyên nhân khá phổ biến gây ra tình trạng biếng ăn ở bé 3 tuổi.

    Chăm sóc con sai cách

    – Ép con ăn nhiều khiến bé cảm thấy sợ hãi. Bên cạnh đó, chế độ ăn lại không cung cấp đủ các nhóm chất cần thiết cho sự phát triển. Ví dụ: Chất xơ quá ít, tinh bột và đạm quá nhiều,…

    – Cho con ăn một món trong thời gian quá dài khiến bé thấy chán.

    – Bé bị đầy bụng do không ăn đủ các chất xơ, làm mất cảm giác đói, ngon miệng.

    – Bé ăn vặt nhiều, trước khi ăn cơm đã ăn vặt no rồi nên không có cảm giác đói.

    – Thức ăn không hợp khẩu vị cũng làm bé không muốn ăn.

     

    Cho ăn vặt nhiều sẽ làm bé không có cảm giác đói

    Bé đang bị ốm

    Khi bé mọc răng hàm, cảm cúm, viêm họng,… thường có biểu hiện bị sốt, mệt mỏi, không có cảm giác thèm ăn. Giai đoạn này, mẹ cần cố gắng quan tâm và dỗ dành nhiều hơn, đừng cố ép ăn nếu bé không thích. Thay vào đó, hãy chia nhỏ bữa ăn và thêm sữa vào khẩu phần ăn hàng ngày. Thông thường, tình trạng biếng ăn khi bé đang bị ốm sẽ diễn ra trong khoảng thời gian ngắn và ăn uống đều trở lại sau khi các triệu chứng được cải thiện.

    Do sợ hãi

    Nếu bữa ăn của bé 3 tuổi luôn là những tiếng hò hét, quát mắng, căng thẳng như “cuộc chiến” với cha mẹ, thì tất yếu sẽ làm bé sợ hãi mỗi khi đến bữa. Do vậy, khi con bạn không chịu ăn hay ăn chậm cũng cần phải bình tĩnh. Cáu gắt với con chỉ khiến chúng càng sợ ăn và biếng ăn hơn mà thôi!

    Khi con ốm, một số bố mẹ còn hòa thuốc vào thức ăn hoặc sữa để con dễ uống hơn. Điều này hoàn toàn không nên vì nó khiến bé sợ hãi khi uống sữa, ăn cơm lần tiếp theo.

    Nguyên tắc lên thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn là gì?

    Sau khi xác định được lý do gây ra tình trạng lười ăn, cha mẹ cũng cần nắm vững nguyên tắc khi lên thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn, từ đó mới có thể khắc phục một cách hiệu quả và nhanh chóng. Cụ thể:

    Trẻ cần ăn đủ 3 bữa và các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ở những năm tháng đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa phát triển hoàn thiện nên rất dễ bị các bệnh như: Rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột, khó tiêu,… dẫn đến tình trạng biếng ăn. Nhằm tạo điều kiện thuận lợi nhất giúp dạ dày của bé dễ kiểm soát và hấp thu, mẹ nên chia bữa ăn của con làm 3 bữa chính mỗi ngày. Bữa ăn của trẻ cần được đảm bảo chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như: Protein( thịt, cá, trứng, sữa,…), chất béo, vitamin, khoáng chất, tinh bột,… và được chia đều nhau.

    Khi nấu thức ăn, mẹ có thể dựa trên khẩu vị của bé để chế biến. Điều này sẽ khiến bé cảm thấy ngon miệng, thích thú và ăn được nhiều hơn. Mẹ cũng nên chọn các thực phẩm dễ tiêu hóa, nấu chín, đảm bảo vệ sinh. Xây dựng thực đơn đa dạng cũng là việc làm cần thiết để giúp con làm quen với nhiều loại thức ăn hơn. Thêm vào đó, mẹ cần hạn chế kéo dài thời gian ăn của bé và không cho các con ăn vặt quá nhiều.

    Cho bé ăn đúng giờ

    Các mẹ nên cho bé ăn đủ 3 bữa, nhưng phải đúng giờ, mỗi bữa ăn chỉ nên kéo dài tối đa là 30 phút. Sau khoảng thời gian này, mẹ cũng sẽ cất đồ ăn, tạo một thói quen ăn uống nhất định, lâu dần sẽ kích thích bé ăn nhiều và đúng giờ hơn.

    Cho bé tự cầm nắm và tự ăn

    Việc tạo dựng cho trẻ thói quen tự lập ngay từ nhỏ sẽ khiến bé hứng thú với bữa ăn, cảm nhận về món ăn nhiều hơn và tăng sự ngon miệng.

     

    Hãy để bé tự ăn – Điều này sẽ giúp bé hứng thú với bữa ăn hơn

    Gợi ý 7 thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn cha mẹ cần biết

    Thực đơn 1: Ong đi tìm mật

    – Mì ý trộn với thịt băm và sốt cà chua chua.

    – 2 quả đậu giác luộc.

    – Dưa chuột và cà chua cắt hình hoa.

    – 2 chú ong làm bằng trứng luộc (theo cách luộc trứng toàn lòng đỏ) và rong biển cắt lát.

     

    Hai bạn ong đi tìm mật – Món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn

    Thực đơn 2: Người bạn hàng xóm Tororo

    – Cơm được nắm lại thành hình tròn, trang trí thêm rong biển để tạo hình Tororo.

    – Thịt viên chiên: Các bạn bồ hóng nhỏ.

    – Một ít cơm rang thập cẩm: Đám mây mang theo những hạt mưa nhỏ.

    – Một vài nhánh súp lơ xanh và cà rốt luộc cắt hình cây.

     

    Món ngon cho bé 3 tuổi biếng ăn – Người bạn hàng xóm Tororo

    Thực đơn 3: Nàng Bạch tuyết ở trong rừng

    – Cơm trắng: Khung hình cô công chúa.

    – Trứng rán: Tạo hình váy xinh đẹp.

    – Rong biển: Tạo màu tóc, áo, mắt và miệng cho công chúa.

    – Các loại rau luộc: Cây trong rừng.

    – Thêm một chút canh rau.

     

    Nàng Bạch Tuyết ở trong rừng sẽ khiến bé không còn biếng ăn

    Thực đơn 4: Thỏ đi học

    Đây là món ăn sáng cho bé và gồm có:

    – 2 lát bánh mì cắt theo khung tạo hình nhà và mặt thỏ.

    – Bánh waffle tạo hình mái nhà.

    – Trang trí còn lại bằng táo, phô mai, bơ đậu phộng và kiwi xanh,…

     

    Bé thích thú với món ăn Thỏ con đi học

    Thực đơn 5: 2 mẹ con vịt bơi trên hồ

    – Cơm nghệ màu vàng để tạo hình vịt mẹ và vịt con.

    – Cá rán bọc trong giấy bạc, chú ý bỏ hết xương ra cho bé trước khi ăn.

    – Rau củ để làm cây xanh và cánh, mỏ cho vịt.

     

    Hai mẹ con vịt bơi trong hồ – Món ngon cho bé biếng ăn

    Thực đơn 6: Gà con mới nở

    – Cơm nghệ màu vàng nhạt tạo hình 2 bạn gà.

    – Thịt băm: Ổ cho 2 bạn gà nở ra.

    – Rau củ luộc: Tạo hình cây to và nền đất.

    – Ngoài ra, mẹ cho bé thêm cánh, đùi hoặc ức gà để đủ chất dinh dưỡng.

     

    Gà con mới nở

    Thực đơn 7: Gấu đi ô tô về nhà

    – Cơm để tạo hình gấu.

    – Trứng rán tạo hình ô tô.

    – Thịt cắt nhỏ để xào.

    – Súp lơ xanh làm cây 2 bên đường.

    – Cà chua để làm bánh xe và áo cho gấu.

     

    Gấu đi chơi bằng ô tô sẽ khiến bé hứng thú với bữa ăn

    Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Trần Thanh Tú giải đáp: “Những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, chậm tăng cân là gì? Khắc phục tình trạng này như thế nào?” qua video này:

    Cốm vi sinh BEBUGOLD – Giải pháp giúp bé 3 tuổi ăn ngon hơn từ bên trong

    Nguyên nhân khiến trẻ 3 tuổi biếng ăn đa phần là do không còn cảm giác thèm ăn như trước bởi quá trình tăng trưởng ở trẻ giảm đi nhiều. Vì vậy, dù bạn đã biết cách lên thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn nhưng nếu không có biện pháp nâng cao sức khỏe đường tiêu hóa, kích thích sản xuất men tiêu hóa và tạo cảm giác ngon miệng thì mọi cố gắng cũng chỉ là con số 0 tròn trĩnh. Bởi vậy, hiện nay, các chuyên gia khuyên bạn nên cho bé kết hợp sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như cốm vi sinh BEBUGOLD. Sản phẩm được đánh giá cao bởi những ưu điểm vượt trội như:

    – Nguồn gốc từ thiên nhiên nên rất an toàn với trẻ em.

    – Là sản phẩm vừa giúp bổ sung lợi khuẩn, kích thích sản xuất men tiêu hóa lại cung cấp vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

    – Kích thích vị giác, tạo cảm giác thèm ăn, tiêu hóa tốt.

    – Cung cấp môi trường cho lợi khuẩn phát triển, sinh sôi.

    – Chỉ chứa duy nhất một loại lợi khuẩn nên tránh được sự cạnh tranh sinh tồn. Bởi vậy sau 1 – 2 năm, chế phẩm giữ nguyên được số lượng lợi khuẩn như ban đầu.

    Để có được những tác dụng trên là bởi cốm vi sinh BEBUGOLD chứa lợi khuẩn Bacillus subtilis, inulin và fructose oligosaccharide (FOS) giúp cho lợi khuẩn phát triển, bổ sung chất xơ, tăng số lượng men vi sinh trong đường ruột. Kết hợp với các vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,… là những vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên, kích thích vị giác, giúp ăn ngon, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Hơn nữa, sản phẩm chứa các thảo dược quý như: Cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích sản xuất men tiêu hóa thức ăn tốt hơn, giúp ăn ngon, chữa đầy bụng, ợ chua, ăn uống kém tiêu, tiêu chảy hiệu quả an toàn.

    Tất cả những thành phần trên đã cộng hưởng giúp tạo nên một sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, cải thiện tình trạng bé 3 tuổi biếng ăn một cách hiệu quả, nhanh chóng và an toàn.

     

    Thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD

    “Bé nhà tôi năm nay 3 tuổi, lười ăn thì thôi rồi. Đã thế lại hay bị cái bệnh rối loạn tiêu hóa… Vì đủ các “tật” nên người còi lắm, bé tí tẹo chưa được 11kg, xong lại hay ốm đau. Hơi tí là lại sổ mũi, sốt,… Sốt ruột, tôi hỏi hết người này người kia, lên cả diễn đàn để chia sẻ, học hỏi kinh nghiệm của các mẹ với mong muốn tìm ra giải pháp cho con ăn ngon, ngủ được, tiêu hóa tốt,…

    Thế rồi, tôi được các mẹ giới thiệu cho sản phẩm BEBUGOLD. Tìm hiểu thì biết, đây là sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, giúp bổ sung lợi khuẩn, chất xơ, tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, cung cấp các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ và kích thích sản xuất men tiêu hóa, giúp tạo cảm giác thèm ăn, ngon miệng hơn.

    Thấy khá hay nên tôi quyết định đặt mua cho con sử dụng. Uống chưa đầy 1 tháng, con tôi đã ăn tốt hơn. Sử dụng đến hết tháng thứ 2, nhìn con trộm vía có tý da thịt, cân năng được 12,5kg. Tôi thấy có sự tiến triển tích cực nên hiện giờ vẫn cho con sử dụng. Tới nay cũng gần 5 tháng rồi, con tôi ăn được, ngủ ngoan, cân năng ổn định hơn, giờ cháu được 13,5kg rồi.

     

     Chia sẻ của bạn Gỗ Gỗ

    Dinh dưỡng những năm đầu đời là rất quan trọng với trẻ, đó là nền tảng cho sự phát triển sau này. Giải pháp đưa ra trong bài viết đã được rất nhiều mẹ sử dụng để khắc phục tình trạng trẻ 3 tuổi biếng ăn. Hy vọng thực đơn cho bé 3 tuổi biếng ăn và sự kết hợp với cốm vi sinh BEBUGOLD sẽ giúp bé ăn ngon trở lại, để mẹ có thể yên tâm về sức khỏe con mình.

    Thu Trang 

    Đánh giá của chuyên gia 

    Trẻ biếng ăn và bị táo bón, dùng cốm vi sinh BEBUGOLD có cải thiện được không? Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Dương Xuân Nhương tư vấn qua video sau: 

    *Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nấu Ăn Bằng Cả Trái Tim (Bìa Cứng) Sách Miễn Phí
  • Học Ngay Từ Vựng Tiếng Anh Về Nấu Ăn Phổ Biến Nhất
  • Nấu Ăn Trong Tiếng Tiếng Anh
  • 4 Cách Chế Biến Xúc Xích Đức Dễ Dàng, Ngon Miệng Tại Nhà
  • Các Món Ăn Vặt Mùa Hè Dễ Làm Tại Nhà Ăn Là Mát Lạnh
  • 3 Công Thức Nấu Ăn Cho Bé Từ 4 Đến 6 Tháng Tuổi.

    --- Bài mới hơn ---

  • Chia Sẻ Thực Đơn Nấu Ăn Dặm Cho Bé Từ 5 Đến 8 Tháng Tuổi.
  • Món Ngon Cho Bé 5 Tuổi
  • Thực Đơn Ăn Dặm Đầy Đủ Chất Dinh Dưỡng Cho Bé 9 Tháng Tuổi
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 9 Tháng Tuổi Tăng Cân
  • 3 Thực Đơn Cho Bé 4 Tuổi Tăng Cân Phát Triển Toàn Diện 2022
  • 3 công thức nấu ăn cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi.

    Tùy thuộc vào bác sĩ nhi khoa và liệu em bé có tiếp tục uống sữa mẹ hay không, việc bắt đầu cho ăn dặm và bổ sung có thể bắt đầu sớm hay muộn. Vì vậy, ví dụ, nếu em bé không uống sữa mẹ và chỉ cho bé ăn sữa bổ sung thì nên thông báo cho bác sĩ nhi khoa. bắt đầu với những quả đầu tiên của em bé từ tháng thứ tưtrong khi Nếu bạn tiếp tục với sữa mẹ, khuyến nghị là bắt đầu vào tháng thứ sáu. Rõ ràng, luôn luôn nên làm theo các khuyến nghị được đưa ra bởi bác sĩ nhi khoa của bạn.

    các cháo trái cây Họ là những lựa chọn tuyệt vời để bắt đầu với những trái cây đầu tiên. Trong thực tế, nó trở thành hình thức của sự lựa chọn, cùng với compote và purées từ thứ năm hoặc tháng tuổi. Đối với điều này Điều cần thiết là trái cây được nghiền nátvà đó không có miếng mặc dù trong thực tế chúng rất nhỏ

    Chúng tôi đề nghị bạn nhân dịp này 3 món ngon công thức nấu cháo trái cây lý tưởng cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi, được làm bằng các loại trái cây mà bé ở độ tuổi này có thể ăn: táo, chuối.

    Cháo táo và ngũ cốc không có gluten

    Thành phần:

    • 1/2 quả táo
    • 1 muỗng cà phê ngũ cốc không chứa gluten
    • 3 muỗng canh sữa tiếp tục
    • 60 ml. nước

    Các bước để chuẩn bị cháo táo và ngũ cốc không chứa gluten:

    Rửa sạch táo, gọt vỏ và cắt làm đôi. Loại bỏ hạt của nó và cắt nó thành miếng. Cho nước vào nồi nhỏ và đun nóng một chút trên lửa rất mềm. Cho nước nóng vào một cái bát nhỏ, thêm sữa tiếp tục và trộn đều.

    Cho táo vào máy xay sinh tố và nghiền nát, cho đến khi nó tạo thành một hỗn hợp nhuyễn rất mịn. Thêm táo nghiền vào bát với sữa, thêm ngũ cốc không chứa gluten và trộn lại một lần nữa.

    Cháo táo và cam

    Thành phần:

    • 1/2 quả táo
    • 1 muỗng nước cam

    Các bước chuẩn bị cháo táo và cam:

    Rửa sạch táo, gọt vỏ và cắt làm đôi, sau đó loại bỏ hạt của nó và cắt thành miếng nhỏ. Tách một nửa quả cam và vắt lấy nước cốt. Cho táo vào ly máy xay sinh tố, thêm nước cam và đánh mọi thứ cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Sẵn sàng! Dọn ra bát nhỏ và trộn một ít.

    Táo, lê và chuối

    Thành phần:

    • 1/2 quả táo
    • 1/2 quả lê
    • 1/2 quả chuối chín

    Các bước chuẩn bị táo, lê và chuối pap:

    Rửa táo và lê tốt, gọt vỏ và cắt chúng làm đôi, loại bỏ hạt của chúng. Cắt chúng thành nhiều mảnh và đặt chúng vào trong cốc của máy xay. Gọt vỏ chuối, cắt làm đôi và cắt thành miếng, thêm chúng vào ly máy xay.

    Tritúralo mọi thứ tốt đẹp nhiều lần, cho đến khi nó tạo thành một purée rất tốt. Nếu nó vẫn rất dày, trộn nó với một ít nước.

    Cách nấu bột ăn dặm cho bé 4 đến 6 tháng tuổi (Tháng Giêng 2022)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bí Quyết Nấu Món Chay Hấp Dẫn Cho Rằm, Mùng Một
  • Mẹo Khử Hết Mùi Khi Thức Ăn Bị Cháy Khét
  • Nguyên Nhân Nồi Cơm Điện Nấu Cơm Bị Cháy
  • Mẹo Chữa Cháy Khi Cơm Nấu Bằng Nồi Nấu Cơm Công Nghiệp Bị Sống?
  • Lý Do Tủ Nấu Cơm Bị Cháy Dây Điện Trở
  • Cách Nấu Bột Cho Bé 3 Tháng Tuổi Với Đậu Phụ

    --- Bài mới hơn ---

  • Cốc Nấu Cháo Pigeon: Tiện Dụng, Tiết Kiệm Thời Gian Khi Nấu Cháo
  • Review Cốc Nấu Cháo Pigeon Của Nhật Cho Bé Ăn Dặm Có Tốt Không?
  • Cốc Nấu Cơm Nát Richell, Món Quà Thời Gian Cho Mẹ
  • Trang Chủ :: Đồ Dùng Cho Bé :: Đồ Dùng Ăn Dặm :: Cốc Nấu Cháo Pigeon Nhật Bản 200Ml
  • Cốc Nấu Cháo Cho Bé Pigeon
  • – Chuẩn bị Bước 1:công việc đầu tiên bạn cần làm để nấu bất kì một món ăn nào cho bé đó là chọn nguyên liệu nấu tươi ngon. Một số thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của bé như: củ vải trắng, khoai tây, súp lơ, cà rốt…Để đảm bảo an toàn cho bé khi ăn và đường tiêu hóa của bé không bị ảnh hưởng xấu thì sau khi bạn đã rửa sạch những thực phẩm đó, bạn nên chọn những phần mềm và bỏ đi những phần rắn, ví dụ như: cái vỏ, cái lõi hay cái cuống…

    – Chuẩn bị Bước 2:sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu kĩ lưỡng, bạn có thể bắt đầu sơ chế và nấu. Để nguyên liệu dễ làm và nhanh chin hơn thì bạn nên ngâm mềm nó trước khi đem đị nấu. thêm vào đó, bạn cần chuẩn bị một miếng vải sạch, mềm để lọc thức ăn sau khi say. Với một số loại rau củ và hoa quả, bạn có thể nướng chín, sau đó nghiền nát để cho bé dùng như vậy dưỡng chất sẽ không bị mất quá nhiều khi bạn lọc.

    – Chuẩn bị Bước 3:đó là bước bạn cho bé ăn và bảo quản phần thức ăn dư. Thông thường, khi mới tập ăn, bé ăn rất ít, bạn chỉ nên lấy một phần nhỏ cho bé ăn liền, phần còn lại nên cho vào hộp và cho vào tủ lạnh, để khi bé đói bạn có thể đun lại và cho bé ăn luôn mà không cần phải mất quá nhiều thời gian cho việc chuẩn bị lại nguyên liệu và nấu. Với ngăn mát của tủ lạnh, bạn có thể giữ thức ăn được khoảng 3 ngày và ngăn đá, đồ ăn có thể giữ được tới 2 tháng.

    * Lưu ý về thực phẩm: bạn cần phải lựa chọn những thực phẩm còn tươi ngon và sống để bảo an toàn cho sức khỏe của bé, bên cạnh đó là cách chế biến món ăn sạch sẽ và chín kỹ để tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Với trẻ từ 1 cho đến 6 tháng tuổi, trẻ ăn rất ít và một ngày bé ăn nhiều bữa nên bạn cần phải chia nhỏ bữa và thức ăn cần phải say nhuyễn, mịn tránh mắc hóc cho bé. Các chuyên gia khuyên bạn không nên lạm dụng gia vị để nấu món ăn cho bé, nhất là bột ngọt, những gia vị này có thể làm ảnh hưởng xấu tới sự phát triển não của trẻ.

    Hướng dẫn cách nấu bột cho bé yêu:

    1. Cách nấu bột súp cà rốt, củ cải và khoai tây

    – Nguyên liệu chuẩn bị cần có:

    + Cà rốt tươi: bạn cần chuẩn bị 40g cà rốt tươi ngon

    + Củ cải trắng: bạn cần chuẩn bị 40g củ cải trắng

    + Khoai tây: bạn cần chuẩn bị 40g khoai tây

    + Nước lọc và đường trắng, một ít muối tinh (muối trắng): tỷ lệ nước, đường, muối bạn cần xem để cung cấp vừa đủ, sao cho cháo không quá loãng hoặc quá đặc, đừng quá ngọt và cũng đừng quá mặn.

    – Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi với cà rốt, củ cải và khoai tây:

    Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ, bạn bắt đầu rửa sạch khoai tây, cà rốt và củ cải trắng. Thái nhỏ nguyên liệu, sau đó cho hỗn hợp 3 loại củ trên vào một nồi nước đã chuẩn bị trước và bắt đầu bật bếp để nấu. bạn nấu đến khi thấy củ nhừ thì vớt rau ra và say đến khi nhuyễn, rồi lọc bằng rây. Thêm ít đường và một ít muối trắng vào trộn đều là xong.

    2. Cách nấu bột lòng đỏ trứng gà với đậu phụ

    Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi vớilòng đỏ trứng gà với đậu phụ:

    – Bạn cần rửa sạch đậu phụ rồi cho vào nồi nước đun sôi khoảng một lúc rồi vớt ra và để ráo. Đậu phụ nghiền đến khi nhuyễn thì cho lòng đỏ của trứng gà vào trộn đều.

    – Khuấy bột với ít nước thật đều để tránh vón cục khi nấu cháo, rồi cho phần hỗn hợp đậu phụ, trứng cùng phần nước còn lại vào nồi, quậy nhẹ nhàng đều hỗn hợp vừa làm được đều.

    – Nấu với ngọn lửa nhỏ đẻn khi chín, bạn múc ra bát và cho thêm khoảng 1 thìa nhỏ dầu ăn, ít muối trắng hoặc nước mắm rồi trộn đều lên là xong (không nên dùng bột ngọt).

    3. Cách nấu bột khoai tây, bí đỏ và thịt gà

    Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để nấu món ăn này bao gồm:

    – Chọn bột gạo loại ngon khoảng 10g là đủ.

    – thịt gà bạn chỉ nên mua khoảng 15g cho món cháo này là đủ.

    – Bí đỏ già và còn tươi, không bị sâu là tốt nhất, nguyên liệu này bạn cũng chỉ cần khoảng 15g cho món cháo.

    – Nguyên liệu cuối cùng là khoai tây, bạn cần chọn 15g khoai tây còn tươi, không bị héo.

    Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi với khoai tây, bí đỏ và thịt gà cũng rất đơn giản: đầu tiên, bạn cần loại bỏ vỏ của khoai tây và bí đỏ, sau đó đem thái nhỏ, bỏ vào nồi luộc đến khi chín thì vớt ra và dùng rây để nghiền nhuyễn.Phần thịt gà bạn nên lọc trước khi mang đi xay thật nhuyễn để tránh xương gà còn sót lại, sau đó khuấy đều với 30ml nước sạch, còn lạnh.

    + Phần bột đã chuẩn bị, bạn khuấy đều với nước, sau đó cho thịt đã xay vào nấu chín, thêm rau củ đã nghiền vào nồi cháo sôi lên một lượt nữa là được.

    + Để cháo ngon hơn, sau khi múc ra bát, bạn nên cho thêm một ít dầu cộng với một ít muối trắng hoặc nước mắm, trộn đều.

    Mới những nguyên liệu dễ kiếm cùng cách nấu đơn giản, bạn đã có 3 cách nấubột cho bé 3 tháng tuổi thơm ngon, bổ dưỡng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Nấu Bột Cho Trẻ Ăn Dặm Từ Thịt Lợn, Đậu Hũ Và Bí Đỏ
  • Cách Nấu Cháo Ăn Dặm Thơm Ngon Cho Bé, Cách Bảo Quản Cháo Ăn Dặm Cho Trẻ Đúng Cách
  • Lời Khuyên Khi Chọn Máy Xay Sinh Tố Cho Trẻ Ăn Dặm Thịt Rau Củ Quả Nhuyễn Cho Bé
  • Cháo Se Đất Dày: Hương Vị Làng Quê
  • Cùng Tham Dự Một Bữa Ăn Cháo Se Truyền Thống Ở Làng Lưu Xá
  • Hướng Dẫn 3 Cách Nấu Cháo Cho Bé Ăn Dặm 6 Tháng Tuổi

    --- Bài mới hơn ---

  • Khóa Học Nấu Tiệc Cưới Và Những Cần Thiết
  • Lớp Nấu Ăn Để Nấu Tiệc Cưới Ở Buôn Ma Thuột Có Gì Hot ?
  • Cách Nấu Các Món Chay Đãi Tiệc Thông Dụng Hằng Ngày
  • Cách Nấu Món Chay Đãi Tiệc Gồm 3 Thực Đơn Có 24 Món Tuy Khó Nhưng Chất Lượng Lắm
  • Dịch Vụ Nấu Tiệc Đám Giổ Ngon
  • Các món cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

    Để nấu được món cháo gạo tẻ, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

    Lưu ý: Tỷ lệ gạo và nước nấu cháo gạo tẻ cho bé 6 tháng là 1:10

    Cách làm:

    Bước 1: Đầu tiên, mẹ nấu cháo cho chín nhừ. Thời gian nấu khoảng 15- 20 phút. Tùy theo loại gạo mẹ chọn, có thể thêm lượng nước phù hợp trong quá trình nấu để cháo đủ chín nhừ, bung hạt.

    Bước 2: Khi cháo chín, mẹ đổ cháo ra chén cho nguội bớt. Có thể chia nhỏ, đủ mỗi lần cho bé ăn. Mẹ đậy cháo và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng trong ngày.

    Lưu ý: Tùy vào thời điểm ăn của bé mà mẹ điều chỉnh độ lỏng đặc, nhuyễn mịn sao cho phù hợp với bé.

    • Với những bé bắt đầu ăn dặm (2 tuần đầu): rây cháo (hoặc xay), cháo cần nhuyễn mịn và lỏng, 1-2 thìa canh/ bữa, bữa phụ, 1 bữa/ ngày.
    • Với những bé quen ăn dặm (2 tuần sau): rây cháo (hoặc xay), cháo cần nhuyễn mịn và tăng độ đặc, 2-3 thìa canh/ bữa, bữa phụ, 1 bữa/ ngày.

    2. Cháo gạo lứt cho bé ăn dặm

    Để nấu món cháo gạo lứt cho bé ăn dặm, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

    Nguyên liệu nấu món cháo gạo lứt cho bé đã chuẩn bị đầy đủ, bây giờ các mẹ cùng bắt tay vào thực hiện thôi nào.

    Cách làm:

    Lưu ý: Tỉ lệ gạo và nước (ít nhất) nấu cháo gạo lứt cho bé 6 tháng 1:15

    Bước 1: Mẹ ngâm gạo với nước ấm 15-20 phút cho gạo mềm sẽ giúp cháo chín nhanh hơn.

    Bước 2: Sau khi ngâm xong, mẹ gạn bỏ nước rồi mang gạo đi nấu cháo. Thời gian nấu khoảng 30-35 phút. Trong quá trình nấu, mẹ có thể thêm nước ấm để cháo đủ nước chín nhừ.

    Bước 3: Cũng như cháo gạo tẻ, mẹ nấu xong chia nhỏ thành từng bữa bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh cho bé ăn trong ngày.

    • Với những bé bắt đầu ăn dặm (2 tuần đầu): rây cháo (hoặc xay), cháo cần nhuyễn mịn và lỏng, 1-2 thìa canh/ bữa, bữa phụ, 1 bữa/ ngày.
    • Với những bé quen ăn dặm (2 tuần sau): rây cháo (hoặc xay), cháo cần nhuyễn mịn và tăng độ đặc, 2-3 thìa canh/ bữa, bữa phụ, 1 bữa/ ngày.

    3. Cháo yến mạch cho bé ăn dặm

    Để nấu được món cháo yến mạch, các mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

    Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, bây giờ các mẹ cùng bắt tay vào nấu món cháo yến mạch cho bé thôi nào.

    Cách làm:

    Bước 1: Mẹ ngâm yến mạch với nước khoảng 10- 15 phút cho mềm.

    Bước 3: Cháo chín, mẹ nấu xong chia nhỏ thành từng bữa bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh cho bé ăn trong ngày.

    • Với những bé bắt đầu ăn dặm (2 tuần đầu): rây cháo (hoặc xay), cháo cần nhuyễn mịn và lỏng, 1-2 thìa canh/ bữa, bữa phụ, 1 bữa/ ngày.
    • Với những bé quen ăn dặm (2 tuần sau): rây cháo (hoặc xay), cháo cần nhuyễn mịn và tăng độ đặc, 2-3 thìa canh/ bữa, bữa phụ, 1 bữa/ ngày.

    Những lưu ý khi nấu cháo ăn dặm cho trẻ?

    • Mẹ chọn gạo ngon, thơm, mưới để nấu cháo cho bé.
    • Một số loại gạo gợi ý để mẹ lựa chọn: gạo tám thơm, gaoh tám thơm Điện Biên, gạo tám thơm Hải Hậu…
    • Tỉ lệ gạo và nước nấu cháo: theo tỉ lệ 1 gạo: 10 nước (ít nhất) để loại bỏ tối đa lượng chất độc asen có trong gạo.
    • Nên nấu cháo với nước ấm, để cháo ngon và mau nhừ hơn.
    • Nấu cháo gạo tẻ khá nhanh, không mất nhiều thời gian nên mẹ nấu cho bé dùng trong ngày.
    • Mẹ chọn gạo mới để nấu cháo cho bé.
    • Trước khi nấu, nên ngâm với nước ấm 15- 20 phút, để gạo sạch và mềm hơn trước khi nấu.
    • Tỉ lệ gạo và nước nấu cháo 1:15 (ít nhất), nấu lửa nhỏ để đảm bảo cháo được nhừ.
    • Mẹ chọn yến mạch mới, loại cán mỏng để nấu cháo cho bé.
    • Thời gian khui túi yến mạch sử dụng tối đa trong vòng 1 tháng.
    • Ngâm yến mạch cho mềm trước khi nấu, để thời gian nấu cháo nhanh hơn. Kho nấu thường xuyên khuấy để cháo không bị khê.

    4. Lượng cháo và bữa ăn của bé

    – Khi bé tập ăn dặm với cháo (2 tuần sau):

    • 1 bữa/ ngày, bữa phụ, mỗi bữa dùng khoảng 1- 2 thìa canh (khoảng 30g)
    • Yêu cầu cháo nhuyễn mịn, lỏng (có thể rây hoặc xay)
    • Tập cho bé quen với từng loại cháo, mới kết hợp các nguyên liệu rau, củ, quả.

    – Khi bé đã quen ăn dặm với cháo (2 tuần sau):

    • 1 bữa/ ngày, bữa phụ, mỗi bữa dùng khoảng 2- 3 thìa canh (khoảng 60g)
    • Yêu cầu cháo nhuyễn mịn, tăng độ đặc (rây hoặc xay)
    • Kết hợp các nguyên liệu rau, củ, quả khác để đổi vị cho bé

    5. Một số thực phẩm có thể kết hợp với cháo cho bé 6 tháng tuổi

    – Rau, củ, quả: Khoai lang, cà rốt, bí đỏ, bí ngòi, đậu cô ve, súp lơ, củ cải trắng, đậu Hà Lan, cà chua, lê, bơ, táo… (Nên dùng tuần thứ 2- 3 sau tuần tập ăn dặm).

    – Thực phẩm giàu đạm và chất sắt: ức gà, cá quả, thịt nạc heo, thịt lạc bò, trứng gà và đậu hũ. (Nên dùng vào tuần thứ 4- tuần cuối của tháng thứ 6 và sang đầu tháng thứ 7).

    Như vậy, Blog đã giới thiệu cho các mẹ cách nấu các loại cháo cho bé ăn dặm và những lưu ý khi nấu cháo ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Hy vọng, những chia sẻ trên sẽ giúp các mẹ có thêm nhiều lựa chọn trong thực đơn ăn dặm cho bé. Chúc các mẹ thành công.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Nấu Cháo Rây Kiểu Nhật Bản Cho Bé Từ 5 Tới 11 Tháng Tuổi
  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 6 Tháng Ngon, Bổ, Dễ Nấu
  • Top 5 Đồ Chơi Nấu Ăn Khiến Các Bé Gái Thích Mê
  • Đặt Mua Đồ Chơi Nấu Ăn Như Thật Của Nhật Bản
  • Hình Ảnh Đồ Dùng Đồ Chơi Tự Tạo Mầm Non
  • 3 Cách Nấu Súp Cua Cho Bé Dưới 1 Tuổi Ăn Dặm Bổ Dưỡng

    --- Bài mới hơn ---

  • Bí Kíp Nấu Súp Cua Thơm Ngon Cho Bé Dưới 1 Tuổi Và Bé Ăn Dặm (Hd Từng Bước)
  • Cách Nấu Súp Tôm Bí Đỏ Cho Bé Ăn Dặm Lớn Khôn
  • Cách Nấu Súp Tôm Cho Bé Ăn Dặm Dành Cho Mọi Nhà
  • Cách Nấu Súp Tôm Ngon Đơn Giản Cho Bé Ăn Dặm Bổ Dưỡng
  • Hướng Dẫn Cách Nấu Súp Tôm Bí Đỏ Cho Bé Ăn Dặm Ngày Lạnh (Hd Từng Bước)
    • Cua biển 1 con
    • Trứng gà 1 quả
    • Bắp ngô 1 quả
    • Đậu Hà Lan 50g
    • Ức gà phi lê 100g
    • Xương ức gà 1 bộ
    • Cà rốt 1 củ
    • Bột năng 2 muỗng canh
    • Dầu mè 2 muỗng canh
    • Gia vị nêm nếm

    Bước 1: Sơ chế cua

    Bạn nên chọn mua những con cua biển tươi sống, không dùng thịt của những con cua chết để nấu súp như vậy sẽ làm cho giảm hương vị thơm ngon và dinh dưỡng của món súp.

    Cua biển rửa sạch, cho vào nồi hấp chín sau đó vớt ra để nguội, tách lấy thịt cua và xé nhỏ hoặc giã nát.

    Bước 3: Cà rốt bạn gọt vỏ, rửa sạch đem bào sợi rồi thái nhỏ, cà rốt làm cho món ăn của bé trông đẹp mắt và nhiều màu sắt hơn. Ngô ngọt thái mỏng hạt làm 3 hoặc 4 cho bé dễ ăn. Đậu Hà Lan rửa sạch và để ráo.

    Bước 4: Nước dùng sau khi hầm xong vớt thịt gà và xương ức gà ra, tiếp đó cho đậu Hà Lan và ngô ngọt vào nấu gần chín, tiếp tục cho cà rốt vào nấu cùng đến khi các nguyên liệu chín đều.

    Bước 5: Trong thời gian chờ rau củ chín, bạn xé nhỏ hoặc bằm nhuyễn thịt gà sau đó xào với hành tím phi thơm và dầu ăn.

    Bước 6: Cho cua và thịt gà vào nồi khuấy đều, tiếp tục đun sôi và nêm nếm gia vị vừa ăn. Bột năng cho vào chén hòa tan với nước rồi đổ từ từ vào nồi, vừa cho vừa khuấy đều đến khi súp có độ đặc vừa phải.

    Bước 7: Trứng gà đánh tan sau đó đổ qua rây cho vào nồi súp, khuấy đều chờ sôi lại rồi tắt bếp. Lúc này chỉ cần cho ra bát, rắc thêm rau mùi cắt nhỏ rồi trộn đều và thưởng thức.

    Súp cua măng tây cho bé ăn dặm

    Nguyên liệu nấu món súp cua măng tây: Cách làm súp cua cho bé:

    Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    Măng tây rửa sạch, cắt bỏ phần gốc và thái nhỏ.

    Cua biển rửa sạch đem hấp chín gỡ lấy phần thịt và dằm nhỏ.

    Hòa tan bột năng với nước lạnh.

    Cho trứng gà vào chén và đánh tan

    Bước 2 : Đặt nồi lên bếp, đổ nước dùng gà vào đun sôi sau đó cho măng tây vào ninh nhừ.

    Bước 3: Xào thịt cua với dầu mè và hành tím phi thơm.

    Bước 4: Sau khi măng tây mềm đổ từ từ nước bột năng vào khuấy đều, đến khi nồi súp có độ sánh cần thiết.

    Bước 5: Tiếp tục cho trứng gà đã đánh tan vào khuấy đều tay, nêm gia vị vừa miệng bé, chờ súp sôi trở lại là được.

    Cách làm súp cua bí đỏ bông cải xanh

    Nguyên liệu:

    • Cua biển 1 con
    • Bí đỏ 100g
    • Bông cải xanh 50g
    • Hành tây 10g
    • Kem tươi 30ml
    • Sữa tươi không đường 20ml
    • Bơ lạt 10g
    • Nước dùng gà 200ml
    • Gia vị

    Cách làm súp cua cho bé:

    Bước 1: Cua biển rửa sạch đem hấp chín rồi gỡ lấy thịt và xé nhỏ phần thịt cua.

    Bước 2 : Bí đỏ gọt bỏ vỏ và hạt, rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn. Bông cải xanh rửa với nước muối loãng sau đó rửa lại với nước sạch để ráo, thái nhỏ. Hành tây bóc vỏ, rửa sạch và thái hạt lựa.

    Bước 3: Bắc nồi lên bếp cho bơ lạt vào đun nóng sau đó cho hành tây vào xào thơm tiếp tục cho bí đỏ vào bông cải xanh vào đảo đều rồi đổ nước dùng gà vào nấu khoảng 15 phút cho chín mềm. Súp chín dùng máy xay cầm tay hoặc máy xay sinh tố xay nhuyễn mịn.

    Bước 4: Tiếp theo cho thịt cua, kem tươi và sữa tươi không đường vào nồi súp nấu cùng, cuối cùng nêm ít bột nêm cho vừa ăn. Vậy là bạn đã hoàn thành món súp thơm ngon và béo ngậy.

    Vì nấu súp cua cho bé nên bạn không nên bỏ ớt, tiêu vì chúng gây cay, gia vị không bỏ quá đậm đà không tốt cho đường ruột của bé, bên cạnh đó, có thể cho vào một muỗng dầu olive sẽ kích thích vị giác cho bé.

    Nếu nấu chung với gia đình, bạn cần phải múc riêng ra bát cho bé rồi khi đó mới thêm thêm gia vị tùy ý để cho phù hợp với sở thích của từng người. Nếu thái hành lá và ngò rí vào súp của bé, hãy thái thật nhỏ, nhuyễn còn với súp của người lớn có thể lớn hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Cách Nấu Súp Cua Ngon Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Nấu Súp Cua Ngon Cho Bà Bầu Hoặc Cho Bé Ăn Dặm
  • 3 Món Cháo Tôm Cho Bé Ăn Dặm Chuẩn Khoa Học Đủ Dinh Dưỡng
  • Cháo Lươn Nấu Với Rau Gì?
  • Trẻ Táo Bón Nên Ăn Gì? ( Các Loại Rau, Cháo, Món Ăn Tốt Nhất)
  • Cách Nấu Bột Cho Bé 3 Tháng Tuổi Với Khoai Tây

    --- Bài mới hơn ---

  • Chân Gà Đông Tảo Nấu Khoai Tây Thơm Ngon, Bổ Dưỡng
  • Gan Gà Với Khoai Tây Từng Bước Công Thức Với Hình Ảnh
  • Gà Với Khoai Tây Trong Nồi Trong Lò Nướng
  • ‘đổi Vị’ Mùa Lễ Hội Cuối Năm Với Món Ngon Từ Gà Mỹ Và Khoai Tây Mỹ
  • Cách Nấu Canh Xương Khoai Tây Cà Rốt
  • Khoai tây là một trong những loại củ được chế biến làm thức ăn cho trẻ nhỏ cực kì tốt. Những bà mẹ có nhiều năm kinh nghiệm nuôi con cái cũng rất hay chế biến các món bột cho con ăn từ khoai tây nhờ vào tính chất và hàm lượng vitamin có trong khoai tây. Cũng dễ hiểu vì sao trong thực đơn cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi luôn luôn có thực đơn nấu bột cùng với khoai tây.

    Công tác chuẩn bị cho các cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi

    – Chuẩn bị Bước 1: công việc đầu tiên bạn cần làm để nấu bất kì một món ăn nào cho bé đó là chọn nguyên liệu nấu tươi ngon. Một số thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của bé như: củ vải trắng, khoai tây, súp lơ, cà rốt…Để đảm bảo an toàn cho bé khi ăn và đường tiêu hóa của bé không bị ảnh hưởng xấu thì sau khi bạn đã rửa sạch những thực phẩm đó, bạn nên chọn những phần mềm và bỏ đi những phần rắn, ví dụ như: cái vỏ, cái lõi hay cái cuống…

    – Chuẩn bị Bước 2: sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu kĩ lưỡng, bạn có thể bắt đầu sơ chế và nấu. Để nguyên liệu dễ làm và nhanh chin hơn thì bạn nên ngâm mềm nó trước khi đem đị nấu. thêm vào đó, bạn cần chuẩn bị một miếng vải sạch, mềm để lọc thức ăn sau khi say. Với một số loại rau củ và hoa quả, bạn có thể nướng chín, sau đó nghiền nát để cho bé dùng như vậy dưỡng chất sẽ không bị mất quá nhiều khi bạn lọc.

    – Chuẩn bị Bước 3: đó là bước bạn cho bé ăn và bảo quản phần thức ăn dư. Thông thường, khi mới tập ăn, bé ăn rất ít, bạn chỉ nên lấy một phần nhỏ cho bé ăn liền, phần còn lại nên cho vào hộp và cho vào tủ lạnh, để khi bé đói bạn có thể đun lại và cho bé ăn luôn mà không cần phải mất quá nhiều thời gian cho việc chuẩn bị lại nguyên liệu và nấu. Với ngăn mát của tủ lạnh, bạn có thể giữ thức ăn được khoảng 3 ngày và ngăn đá, đồ ăn có thể giữ được tới 2 tháng.

    * Lưu ý về thực phẩm: bạn cần phải lựa chọn những thực phẩm còn tươi ngon và sống để bảo an toàn cho sức khỏe của bé, bên cạnh đó là cách chế biến món ăn sạch sẽ và chín kỹ để tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Với trẻ từ 1 cho đến 6 tháng tuổi, trẻ ăn rất ít và một ngày bé ăn nhiều bữa nên bạn cần phải chia nhỏ bữa và thức ăn cần phải say nhuyễn, mịn tránh mắc hóc cho bé. Các chuyên gia khuyên bạn không nên lạm dụng gia vị để nấu món ăn cho bé, nhất là bột ngọt, những gia vị này có thể làm ảnh hưởng xấu tới sự phát triển não của trẻ.

    Hướng dẫn cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi với 3 món ăn hấp dẫn dành cho bé yêu:

    1. Cách nấu bột súp cà rốt, củ cải và khoai tây

    – Nguyên liệu chuẩn bị cần có:

    + Cà rốt tươi: bạn cần chuẩn bị 40g cà rốt tươi ngon

    + Củ cải trắng: bạn cần chuẩn bị 40g củ cải trắng

    + Khoai tây: bạn cần chuẩn bị 40g khoai tây

    + Nước lọc và đường trắng, một ít muối tinh (muối trắng): tỷ lệ nước, đường, muối bạn cần xem để cung cấp vừa đủ, sao cho cháo không quá loãng hoặc quá đặc, đừng quá ngọt và cũng đừng quá mặn.

    – Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi với cà rốt, củ cải và khoai tây:

    Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ, bạn bắt đầu rửa sạch khoai tây, cà rốt và củ cải trắng. Thái nhỏ nguyên liệu, sau đó cho hỗn hợp 3 loại củ trên vào một nồi nước đã chuẩn bị trước và bắt đầu bật bếp để nấu. bạn nấu đến khi thấy củ nhừ thì vớt rau ra và say đến khi nhuyễn, rồi lọc bằng rây. Thêm ít đường và một ít muối trắng vào trộn đều là xong.

    2. Cách nấu bột lòng đỏ trứng gà với đậu phụ

    Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi vớilòng đỏ trứng gà với đậu phụ:

    – Bạn cần rửa sạch đậu phụ rồi cho vào nồi nước đun sôi khoảng một lúc rồi vớt ra và để ráo. Đậu phụ nghiền đến khi nhuyễn thì cho lòng đỏ của trứng gà vào trộn đều.

    – Khuấy bột với ít nước thật đều để tránh vón cục khi nấu cháo, rồi cho phần hỗn hợp đậu phụ, trứng cùng phần nước còn lại vào nồi, quậy nhẹ nhàng đều hỗn hợp vừa làm được đều.

    – Nấu với ngọn lửa nhỏ đẻn khi chín, bạn múc ra bát và cho thêm khoảng 1 thìa nhỏ dầu ăn, ít muối trắng hoặc nước mắm rồi trộn đều lên là xong (không nên dùng bột ngọt).

    3. Cách nấu bột khoai tây, bí đỏ và thịt gà

    Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để nấu món ăn này bao gồm:

    – Chọn bột gạo loại ngon khoảng 10g là đủ.

    – thịt gà bạn chỉ nên mua khoảng 15g cho món cháo này là đủ.

    – Bí đỏ già và còn tươi, không bị sâu là tốt nhất, nguyên liệu này bạn cũng chỉ cần khoảng 15g cho món cháo.

    – Nguyên liệu cuối cùng là khoai tây, bạn cần chọn 15g khoai tây còn tươi, không bị héo.

    Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi với khoai tây, bí đỏ và thịt gà cũng rất đơn giản: đầu tiên, bạn cần loại bỏ vỏ của khoai tây và bí đỏ, sau đó đem thái nhỏ, bỏ vào nồi luộc đến khi chín thì vớt ra và dùng rây để nghiền nhuyễn.Phần thịt gà bạn nên lọc trước khi mang đi xay thật nhuyễn để tránh xương gà còn sót lại, sau đó khuấy đều với 30ml nước sạch, còn lạnh.

    + Phần bột đã chuẩn bị, bạn khuấy đều với nước, sau đó cho thịt đã xay vào nấu chín, thêm rau củ đã nghiền vào nồi cháo sôi lên một lượt nữa là được.

    + Để cháo ngon hơn, sau khi múc ra bát, bạn nên cho thêm một ít dầu cộng với một ít muối trắng hoặc nước mắm, trộn đều.

    Mới những nguyên liệu dễ kiếm cùng cách nấu đơn giản, bạn đã có 3 cách nấubột cho bé 3 tháng tuổi thơm ngon, bổ dưỡng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Trổ Tài Vào Bếp Với Cách Nấu Canh Măng Khô Với Sườn Ngon Từng Giọt
  • Thịt Gà Kho Tàu Món Ngon Đập Đà Cho Bữa Cơm Ấm Áp
  • Cách Nấu Lẩu Cá Thác Lác Khổ Qua Thanh Mát, Giải Nhiệt Mùa Hè
  • Các Bước Nấu Thịt Gà Kho Nấm Đậm Đà Dễ Ăn
  • Cách Làm Gà Kho Nấm Ngon Bổ Lạ Miệng Cho Cả Nhà
  • Cách Nấu Bột Cho Bé 3 Tháng Tuổi Phát Triển Nhanh

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Nấu Bột Sắn Dây
  • Cách Nấu Chè Bắp Nếp Miền Nam, Chè Bắp Đậu Xanh Lá Dứa Nước Dừa
  • 6 Cách Nấu Chè Bắp Nếp, Bắp Mỹ Với Đậu Xanh Lá Dứa Bằng Bột Năng Đơn Giản Tại Nhà
  • Mẹo Nấu Cháo Mau Nhừ Cho Bé
  • Những Cách Nấu Cháo Nhanh Nhừ Mà Vẫn Siêu Ngon Dành Cho Mẹ
  • Công tác chuẩn bị cho các cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi

    – Chuẩn bị Bước 1: công việc đầu tiên bạn cần làm để nấu bất kì một món ăn nào cho bé đó là chọn nguyên liệu nấu tươi ngon. Một số thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của bé như: củ vải trắng, khoai tây, súp lơ, cà rốt…Để đảm bảo an toàn cho bé khi ăn và đường tiêu hóa của bé không bị ảnh hưởng xấu thì sau khi bạn đã rửa sạch những thực phẩm đó, bạn nên chọn những phần mềm và bỏ đi những phần rắn, ví dụ như: cái vỏ, cái lõi hay cái cuống…

    – Chuẩn bị Bước 2: sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu kĩ lưỡng, bạn có thể bắt đầu sơ chế và nấu. Để nguyên liệu dễ làm và nhanh chin hơn thì bạn nên ngâm mềm nó trước khi đem đị nấu. thêm vào đó, bạn cần chuẩn bị một miếng vải sạch, mềm để lọc thức ăn sau khi say. Với một số loại rau củ và hoa quả, bạn có thể nướng chín, sau đó nghiền nát để cho bé dùng như vậy dưỡng chất sẽ không bị mất quá nhiều khi bạn lọc.

    – Chuẩn bị Bước 3: đó là bước bạn cho bé ăn và bảo quản phần thức ăn dư. Thông thường, khi mới tập ăn, bé ăn rất ít, bạn chỉ nên lấy một phần nhỏ cho bé ăn liền, phần còn lại nên cho vào hộp và cho vào tủ lạnh, để khi bé đói bạn có thể đun lại và cho bé ăn luôn mà không cần phải mất quá nhiều thời gian cho việc chuẩn bị lại nguyên liệu và nấu. Với ngăn mát của tủ lạnh, bạn có thể giữ thức ăn được khoảng 3 ngày và ngăn đá, đồ ăn có thể giữ được tới 2 tháng.

    * Lưu ý về thực phẩm: bạn cần phải lựa chọn những thực phẩm còn tươi ngon và sống để bảo an toàn cho sức khỏe của bé, bên cạnh đó là cách chế biến món ăn sạch sẽ và chín kỹ để tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Với trẻ từ 1 cho đến 6 tháng tuổi, trẻ ăn rất ít và một ngày bé ăn nhiều bữa nên bạn cần phải chia nhỏ bữa và thức ăn cần phải say nhuyễn, mịn tránh mắc hóc cho bé. Các chuyên gia khuyên bạn không nên lạm dụng gia vị để nấu món ăn cho bé, nhất là bột ngọt, những gia vị này có thể làm ảnh hưởng xấu tới sự phát triển não của trẻ.

    Hướng dẫn cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi với 3 món ăn hấp dẫn dành cho bé yêu:

    1. Cách nấu bột súp cà rốt, củ cải và khoai tây

    – Nguyên liệu chuẩn bị cần có:

    + Cà rốt tươi: bạn cần chuẩn bị 40g cà rốt tươi ngon

    + Củ cải trắng: bạn cần chuẩn bị 40g củ cải trắng

    + Khoai tây: bạn cần chuẩn bị 40g khoai tây

    + Nước lọc và đường trắng, một ít muối tinh (muối trắng): tỷ lệ nước, đường, muối bạn cần xem để cung cấp vừa đủ, sao cho cháo không quá loãng hoặc quá đặc, đừng quá ngọt và cũng đừng quá mặn.

    – Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi với cà rốt, củ cải và khoai tây:

    Sau khi đã chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ, bạn bắt đầu rửa sạch khoai tây, cà rốt và củ cải trắng. Thái nhỏ nguyên liệu, sau đó cho hỗn hợp 3 loại củ trên vào một nồi nước đã chuẩn bị trước và bắt đầu bật bếp để nấu. bạn nấu đến khi thấy củ nhừ thì vớt rau ra và say đến khi nhuyễn, rồi lọc bằng rây. Thêm ít đường và một ít muối trắng vào trộn đều là xong.

    2. Cách nấu bột lòng đỏ trứng gà với đậu phụ

    Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi vớilòng đỏ trứng gà với đậu phụ:

    – Bạn cần rửa sạch đậu phụ rồi cho vào nồi nước đun sôi khoảng một lúc rồi vớt ra và để ráo. Đậu phụ nghiền đến khi nhuyễn thì cho lòng đỏ của trứng gà vào trộn đều.

    – Khuấy bột với ít nước thật đều để tránh vón cục khi nấu cháo, rồi cho phần hỗn hợp đậu phụ, trứng cùng phần nước còn lại vào nồi, quậy nhẹ nhàng đều hỗn hợp vừa làm được đều.

    – Nấu với ngọn lửa nhỏ đẻn khi chín, bạn múc ra bát và cho thêm khoảng 1 thìa nhỏ dầu ăn, ít muối trắng hoặc nước mắm rồi trộn đều lên là xong (không nên dùng bột ngọt).

    3. Cách nấu bột khoai tây, bí đỏ và thịt gà

    Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị để nấu món ăn này bao gồm:

    – Chọn bột gạo loại ngon khoảng 10g là đủ.

    – thịt gà bạn chỉ nên mua khoảng 15g cho món cháo này là đủ.

    – Bí đỏ già và còn tươi, không bị sâu là tốt nhất, nguyên liệu này bạn cũng chỉ cần khoảng 15g cho món cháo.

    – Nguyên liệu cuối cùng là khoai tây, bạn cần chọn 15g khoai tây còn tươi, không bị héo.

    Cách nấu bột cho bé 3 tháng tuổi với khoai tây, bí đỏ và thịt gà cũng rất đơn giản: đầu tiên, bạn cần loại bỏ vỏ của khoai tây và bí đỏ, sau đó đem thái nhỏ, bỏ vào nồi luộc đến khi chín thì vớt ra và dùng rây để nghiền nhuyễn.Phần thịt gà bạn nên lọc trước khi mang đi xay thật nhuyễn để tránh xương gà còn sót lại, sau đó khuấy đều với 30ml nước sạch, còn lạnh.

    + Phần bột đã chuẩn bị, bạn khuấy đều với nước, sau đó cho thịt đã xay vào nấu chín, thêm rau củ đã nghiền vào nồi cháo sôi lên một lượt nữa là được.

    + Để cháo ngon hơn, sau khi múc ra bát, bạn nên cho thêm một ít dầu cộng với một ít muối trắng hoặc nước mắm, trộn đều.

    Mới những nguyên liệu dễ kiếm cùng cách nấu đơn giản, bạn đã có 3 cách nấubột cho bé 3 tháng tuổi thơm ngon, bổ dưỡng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Nấu Gân Bò Nhanh Mềm
  • Cách Nấu Gân Bò Nhanh Mềm Ăn Lạ Miệng Thơm Ngon
  • Bật Mí 6 Cách Nấu Gân Bò Nhanh Mềm Của Siêu Đầu Bếp
  • Lựa Chọn Bộ Nồi Nấu Bún Bò Huế Bằng Điện Tốt Nhất
  • Cách Nấu Bún Riêu Cua Nhanh Mà Ngon Ngọt Chuẩn Vị
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100