Chế Biến Bơ Ăn Dặm Cực Ngon Cho Bé

--- Bài mới hơn ---

  • Các Công Thức Chế Biến Bột Ăn Dặm Cho Bé Của Đức
  • Bộ Chế Biến Đồ Ăn Dặm 7 Món Papa Baby
  • Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Dâu Tây Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Chế Biến Thức Ăn Dặm Cho Trẻ Phần 2
  • Thực Đơn Ăn Dặm Blw 7 Tháng Chi Tiết Cách Nấu Trong 30 Ngày.
  • Quả bơ ngoài bổ dưỡng còn có cách chế biến hết sức đa dạng. Ngoài việc kết hợp với các loại thực phẩm khác như rau xanh, hoa quả, ngũ cốc, quả bơ thậm chí không cần phải nấu mà có thể cho bé ăn được ngay. Vì vậy, quả bơ là thực đơn ăn dặm cho bé rất tốt

    Thời điểm cho bé ăn bơ

    Quả bơ được xếp vào danh sách những thức ăn dặm đầu đời của bé. Có thể cho bé ăn bơ khi bé được 4-6 tháng tuổi vì bơ giàu carbonhydrat và chất béo cần thiết cho sự phát triển của bé.

    Cách chọn và bảo quản bơ

    Chọn bơ cho trẻ ăn dặm, mẹ cần cẩn thận và kỹ tính một chút để tìm được quả tươi và chín ngon nhất

    – Vỏ: Thường thì loại bơ có vỏ xanh điểm lấm tấm chấm vàng có tỷ lệ bơ sáp cao hơn, thịt dẻo và béo hơn loại bơ tím. Bơ sáp già thường có da căng bóng, cầm nặng tay, không ọp, lắc có thể nghe tiếng hạt lăn nhẹ bên trong. Đó thường là bơ gần chín, ngon. Tuy nhiên, nếu khi lắc hạt lăn nghe quá rõ thì trái bơ đó thịt sẽ mỏng.

    – Hình dáng: Quả bơ dài thì thường hạt nhỏ hơn quả tròn nhưng lại nhiều xơ hơn bơ tròn.

    – Cuống bơ: Nếu như cuống bơ to, mập mạp thì đó là bơ non. Cuống bơ đã có phần già, hơi khô lại rồi thì đó là bơ đã già, nên chọn. Hoặc dùng tay ấn ngay chỗ cuống, nếu thấy mềm thì đó là trái bơ sắp chín, có thể ăn sau vài tiếng. Mặc dù phần đuôi chưa mềm nhưng nó sẽ chín dần về sau.

    – Khi ăn, nắn khắp quả bơ nếu thấy mềm tay thì mới bổ, vì nếu bổ khi bơ còn xanh thì bơ rất khó để chín lại.

    – Không lấy những quả sờ vào mềm nhũn, vì nó đã nẫu hỏng, hoặc cũng không còn hương vị thơm ngon nữa.

    Mẹo để đông lạnh bơ: Bơ có thể bảo quản đông lạnh để chế biến dần. Bơ được thái thành lát, ngâm trong bát nước lọc pha với vài giọt nước cốt chanh. Dung dịch này giúp cho bơ không bị thâm. Sau đó, để cho bơ ráo nước rồi bỏ vào hộp nhựa hay các túi nilon, bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh hay tủ đông trong vòng ít nhất một tháng. Đừng để bơ quá lâu trong tủ lạnh, sẽ mất hương vị. Bơ còn xanh thì để ngoài cho chín rồi mới giữ trong tủ lạnh.

    Cách chế biến bơ cực ngon cho bé

    Món bơ trộn sữa: Bơ trộn với khoảng 200ml sữa mẹ hay sữa bột đã pha để tạo thành kết cấu lỏng, sánh cho bé tập ăn dặm.

    Bổ bơ theo chiều dọc, nhẹ nhàng dùng tay xoay ngược hai nửa quả bơ cho đến khi thấy nó tách ra. Dùng thìa để xúc bỏ hạt hoặc dùng con dao sắc, ấn nhẹ vào hạt cho đến khi hạt quả bơ dính vào dao thì nhẹ nhàng nhấc hạt ra ngoài. Dùng thìa xúc thịt quả bơ.

    Cho bơ vào xay cho đến khi bơ mịn. Thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức hay ít nước lọc để bơ loãng. Với bé từ 10 tháng trở lên có thể ăn được bơ đặc thì chỉ cần dùng thìa miết nhẹ thịt quả bơ rồi quấy cho bơ mịn, thay vì xay nhuyễn.

    Sinh tố bơ và chuối chín: Cắt bơ và chuối thành từng miếng vuông nhỏ. Trộn bơ và chuối, sau đó say nhuyễn là bạn đã có một cốc sinh tố bổ dưỡng. Có thể thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào để làm loãng hỗn hợp này là bé có món ngon để tập ăn.

    Súp bơ, táo hoặc bơ, lê: Táo, lê gọt vỏ, bỏ lõi. Sau đó, cắt táo, lê thành miếng nhỏ rồi nấu trên lửa vừa. Khi táo, lê mềm, đợi nguội bớt, bỏ vào máy sinh tố xay cùng với nước trong nồi. Xay riêng táo, lê.

    Trộn táo hoặc lê với quả bơ và cho bé ăn ngay sau đó.

    Salad bơ: Bạn cần chuẩn bị một nửa quả bơ, nửa quả chuối, một miếng đu đủ chín và một miếng kiwi. Sau khi gọt vỏ, hãy cắt hoa quả thành từng miếng nhỏ, trộn lên, bạn sẽ có món salad bơ cho trẻ trên 12 tháng tuổi. Món salad sẽ ngon hơn nếu bạn trộn cùng sữa chua hoặc mật ong.

    Bơ, cà rốt và khoai tây: Bạn cần chuẩn bị một củ khoai tây, một củ cà rốt nhỏ, nửa quả bơ và một hộp sữa chua. Khoai tây và cà rốt bỏ vỏ, cắt miếng, cho vào nồi đun sôi, cho tới khi chín mềm. Sau đó, cho cà rốt và khoai tây đã nấu chín vào máy xay sinh tố, cuối cùng trộn chung với bơ. Tiếp đến, đổ sữa chua vào, trộn đều lên rồi cho bé ăn.

    Súp bơ và súp lơ trắng: Nguyên liệu gồm súp lơ trắng, sữa mẹ hoặc sữa bột của trẻ (đem pha như bình thường), 1 quả bơ nhỏ. Súp lơ luộc lấy nước. Lấy tỷ lệ ¾ bát nước súp lơ, ¼ bát sữa. Trộn bơ vào nước súp lơ với sữa, bạn đã có món canh ngon cho trẻ ăn dặm.

    Thêm 3 công thức với quả bơ dành cho trẻ trên 12 tháng tuổi

    Quả bơ và pho mát: Hãy trộn bơ với pho mát và chút mầm lúa mì. Hỗn hợp này có thể cho trẻ ăn cùng bánh mỳ, bánh quy hay ngũ cốc trẻ đều thích.

    Bơ và bí ngô, đào: Bạn cần ½ bát bí ngô luộc, 1 quả bơ nhỏ và một quả đào chín. Hãy trộn các thành phần với nhau và cho trẻ ăn.

    Bơ và khoai lang: Bạn cần 1 củ khoai lang nhỏ, 1 quả bơ nhỏ. Khoai lang đem nướng chín, bỏ vỏ, nghiền nát và để nguội. Sau đó, trộn bơ nghiền với khoai lang và chút nước để trẻ ăn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bộ Chế Biến Ăn Dặm Pigeon 8 Dụng Cụ Cho Bé Hàng Chính Hãng
  • Bộ Dụng Cụ Chế Biến Đồ Ăn Dặm Kiểu Nhật Cho Bé Pigeon
  • Fatzbaby Máy Chế Biến Thức Ăn Dặm Pro 1 Fb9615Sl Cho Bé
  • Nên Sử Dụng Máy Xay Nào Để Chế Biến Đồ Ăn Dặm Cho Bé?
  • Nên Chọn Máy Xay Nào Để Chế Biến Đồ Ăn Dặm Cho Bé
  • Cách Làm Bơ Cho Bé Ăn Dặm Ngon + Dinh Dưỡng

    --- Bài mới hơn ---

  • Ăn Dặm Với Trái Bơ: Kết Hợp Sao Cho Đúng Để Con Nhận Đủ Giá Trị Dinh Dưỡng?
  • Cách Chế Biến Món Ăn Dặm Cho Bé Từ Quả Bơ Như Thế Nào?
  • Bơ Thực Vật Là Gì? Chúng Tốt Hay Xấu?
  • Bơ Đậu Phộng, Từ Điển Nấu Ăn Cho Người Nội Trợ
  • Thơ Hay Về Nghề Đầu Bếp, Nấu Ăn
  • Cách làm bơ cho bé ăn dặm cực kỳ ngon và dinh dưỡng với nhiều công thức như: món bơ trộn với sữa, bơ trộn với chuối, táo, lê hoặc dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác phù hợp làm thực đơn ăn dặm từ 4 -6 tháng tuổi. Mẹ đơn thân chia sẻ hơn 12 cách chế biến các món ăn dặm cho bé từ quả bơ sẽ giúp các mẹ biết được cách phối hợp trái bơ với…

    Cách làm bơ cho bé ăn dặm cực kỳ ngon và dinh dưỡng với nhiều công thức như: món bơ trộn với sữa, bơ trộn với chuối, táo, lê hoặc dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác phù hợp làm thực đơn ăn dặm từ 4 -6 tháng tuổi.

    Mẹ đơn thân chia sẻ hơn 12 cách chế biến các món ăn dặm cho bé từ quả bơ sẽ giúp các mẹ biết được cách phối hợp trái bơ với các loại thực phẩm khác để cho ra các món ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng dành cho bé.

    Thành phần dinh dưỡng có trong quả bơ

    Các mẹ có biết trái bơ được coi là một trong những thức ăn dặm tốt nhất cho trẻ?

    Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bơ là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng nhất khi chứa trong mình 14 loại vitamin hữu ích và nhiều khoáng chất có lợi.

    Đặc biệt, những dưỡng chất này có trong quả bơ đều cần thiết cho sự phát triển của bé, đặc biệt là cần thiết cho hoạt động của não bộ phát triển.

    Khi nào nên cho trẻ ăn bơ?

    Bơ là một loại quả vô cùng giàu chất dinh dưỡng, thơm ngon, béo ngậy, dễ ăn nên rất “được lòng” các mẹ bỉm sữa khi sử dụng để làm bơ cho bé ăn dặm. Một điểm cộng cho loại quả này là quả bơ rất mềm mịn nên sẽ vô cùng thích hợp cho bé mới tập ăn dặm, tránh được các nguy cơ hóc, nghẹn hay làm tổn thương vùng lợi của bé trong giai đoạn “chập chững” tập ăn.

    Quả bơ được xếp vào danh sách những thức ăn dặm đầu đời của bé. Đồng thời, bơ còn dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác. Do đó, quả bơ thực sự là lựa chọn số 1 trong bảng thực đơn ăn dặm cho bé yêu.

    Hướng dẫn mẹ chọn bơ ngon cho bé ăn dặm

    Có một loại bơ khi chín phần hạt sẽ tách khỏi thịt, lắc nhẹ kêu lúc lắc, đó là bơ nâu. Tuy nhiên, nếu khi lắc hạt lăn nghe quá rõ thì trái bơ đó thịt sẽ mỏng. Bơ dáng tròn thì hạt thường to nhưng ít xơ còn bơ dáng thuôn dài thì hạt nhỏ mà thịt lại dày nhưng sẽ có xơ.

    Nếu các mẹ muốn bé được thưởng thức những trái bơ thật béo, thật ngậy hãy lựa chọn những trái bơ vỏ màu xanh, khi chín có màu xanh sáng, bóng, lấm tấm điểm vàng. Muốn biết bơ non hay già, hãy nhìn phần cuống, cuống to thì quả bơ đó là non.

    12 cách làm bơ cho bé ăn dặm Ngon + Dinh dưỡng

    Bơ trộn với sữa công thức cho bé ăn dặm

    Bơ trộn với khoảng 200ml sữa mẹ hay sữa bột đã pha để tạo thành kết cấu lỏng, sánh cho bé tập ăn dặm.

    • Các mẹ bổ quả bơ theo chiều dọc, nhẹ nhàng dùng tay xoay ngược hai nửa quả bơ cho đến khi thấy nó tách ra.
    • Dùng thìa để xúc bỏ hạt hoặc dùng con dao sắc, ấn nhẹ vào hạt cho đến khi hạt quả bơ dính vào dao thì nhẹ nhàng nhấc hạt ra ngoài. Dùng thìa xúc thịt quả bơ.
    • Cho bơ vào xay cho đến khi bơ mịn. Thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức hay ít nước lọc để bơ loãng. Với bé từ 10 tháng trở lên có thể ăn được bơ đặc thì chỉ cần dùng thìa miết nhẹ thịt quả bơ rồi quấy cho bơ mịn, thay vì xay nhuyễn.

    Các mẹ có thể cho bé ăn bơ riêng hoặc kết hợp với chuối chín thành món giàu omega 3 và kali. Cách kết hợp với chuối rất đơn giản, chỉ cần cho chuối và bơ vào xay nhuyễn, có thể thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào để làm loãng hỗn hợp này là bé có món ngon để tập ăn.

    Món bơ và táo hoặc lê nghiền cho bé ăn dặm

    Táo hoặc lê gọt vỏ, bỏ lõi và xắt miếng rồi cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi mềm thì đánh nhuyễn hoặc xay mịn. Bơ gọt vỏ, bỏ hạt. Kết hợp hỗn hợp táo hoặc lê và bơ đánh đều và nhuyễn là có thể cho bé ăn ngay.

    Làm bơ và chuối cho bé ăn dặm

    Một trong các món ăn dặm cho bé từ quả bơ mà mẹ có thể thực hiện khá đơn giản chính là món này.

    Chuẩn bị một quả chuối chín và một trái bơ nhỏ chín mềm. Chuối bỏ vỏ và cắt miếng. Lấy phần thịt bơ cắt nhỏ và xay nhuyễn cùng với chuối. Mẹ sẽ có ngay món sinh tố bơ chuối ngon lành cho bé.

    Làm salad bơ với trái cây khác cho bé ăn dặm

    Lấy nửa quả mỗi loại trái cây sau đây: bơ, chuối, đu đủ (chọn quả nhỏ hoặc chỉ lấy 1 phần vừa đủ nếu là quả to) và một quả kiwi.

    Sau khi đã bỏ vỏ thì cắt miếng nhỏ vừa miệng, trộn đều thì các bé lớn (từ 12 thàng trở lên) có thể ăn ngay, đối với trẻ nhỏ hơn thì nên xay nhuyễn bằng máy say sinh tố. Món salad sẽ ngon hơn khi được trộn với sữa chua hoặc mật ong.

    Bơ, cà rốt và khoai tây

    Nguyên liệu cần có là một củ khoai tây cỡ trung, 1 củ cà rốt nhỏ, một nửa quả bơ nhỏ và 1 hộp sữa chua. Luộc khoai tây và cà rốt cho đến khi chín mềm thì vớt ra và đánh nhuyễn bỏ vào bát.

    Bơ sau khi gọt vỏ, bỏ hạt thì cũng đánh nhuyễn. Cho bơ lên trên hỗn hợp cà rốt và khoai tây đã có. Cuối cùng thì đổ sữa chua lên trên cùng.

    Làm món súp bơ cho bé

    Chuẩn bị nước rau luộc, sữa mẹ hoặc sữa công thức và một trái bơ nhỏ. Tỷ lệ: 3/4 cốc nước rau thì dùng 1/4 cốc sữa. Bơ nghiền hòa cùng với nước rau luộc và sữa sẽ thành một món súp dễ ăn cho bé.

    Hỗn hợp bơ, xoài, sữa chua (dành cho bé 8-10 tháng tuổi)

    • Nguyên liệu: Một phần thịt bơ chín đã được nghiền nhuyễn; 1 phần xoài chín được nghiền nhuyễn; 1 hộp sữa chua (loại của bé), nếu không có sữa chua có thể dùng nước táo ép hoặc nước lê ép để thay thế.
    • Cách làm: Trộn hỗn hợp xoài, bơ. Thêm sữa chua (hoặc nước táo hay nước lê) vào hỗn hợp cho đến khi chúng sền sệt như kem.

    Cách 2: Có thể để bơ, xoài dạng hạt lựu; tiếp đến, nhúng hai loại quả trên vào sữa chua và cho bé dùng tay ăn bốc.

    Với các bé theo từng tháng tuổi, khi mẹ lên thực đơn món ăn dặm cho bé từ quả bơ có thể tham khảo theo hướng dẫn như sau:

    Hỗn hợp đào, bơ (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    • Nguyên liệu: 1-3 quả đào chín; 1 phần thịt bơ chín.
    • Cách làm: Dùng máy nghiền nhuyễn đào đã được bỏ hạt, bỏ vỏ; dùng thìa dầm nhuyễn phần thịt bơ. Sau đó, trộn chung hỗn hợp bơ, đào cho đến khi chúng trở nên mịn. Có thể cho bé dùng thìa tự xúc hoặc dùng tay bốc ăn.

    Bí đỏ, đào, bơ (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    • Nguyên liệu: 1 phần bí đỏ được hấp chín, nghiền nhuyễn; 1 phần thịt bơ chín, mềm; 1 phần đào chín đã được nghiền nhuyễn (có thể hấp đào trước khi nghiền).
    • Cách làm: Trộn hỗn hợp trên cho đến khi chúng nhuyễn mịn và cho bé thưởng thức.

    Hỗn hợp bơ, lê (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Một phần bơ chín mềm; 1 phần lê được nghiền nhuyễn (có thể hấp lê trước khi nghiền).

    Cách làm: Trộn đều bơ vào hỗn hợp lê cho đến khi chúng mịn và cho bé thưởng thức.

    Thực phẩm có thể trộn chung với bơ là: chuối, táo, lê, đào, xoài, sữa chua, bí đỏ và thịt gà. Chế biến quả bơ ăn dặm cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên.

    Một số món ăn dặm với bơ cho bé từ 12 tháng tuổi

    Đối với các bé từ 12 tháng tuổi trở lên, mẹ sẽ có thêm 3 công thức món ăn vẫn với nguyên liệu chính là trái bơ sau đây:

    Bơ và pho mát: Thịt bơ xay nhuyễn được trộn đều với pho mát, có thể thêm một chút mầm lúa mỳ. Hỗn hợp này có thể phết lên bánh mỳ lát hoặc bánh quy hay có thể trộn với bột ngũ cốc yêu thích của bé.

    Bơ và bí ngô: Bạn cần 1/2 cốc bí ngô luộc xay nhuyễn, 1 trái bơ nhỏ và một trái đào chín. Cho hỗn hợp này vào xay chung với nhau là được.

    Bơ và khoai lang: Nguyên liệu gồm 1 củ khoai lang nhỏ và một quả bơ nhỏ. Khoai lang nướng chín thơm, bỏ vỏ và đánh nhuyễn rồi để nguội. Sau đó, trộn đều bơ nghiền và khoai lang với một chút nước là mẹ có thêm một món ngon cho bé rồi đó.

    Lưu ý khi làm bơ cho bé ăn dặm

    Mẹ nên cho bé ăn dặm với bơ tươi

    Cho bé ăn bơ tươi thay vì nấu chín vì khi nấu lên chúng sẽ không còn chất dinh dưỡng nữa. Bơ rất mềm và thơm, bé sẽ rất thích món ăn này đấy.

    Khi bơ được hái, chúng sẽ chín nhanh. Nếu bạn muốn cho bé ăn ngay sau khi mua, hãy chọn những trái chín. Còn nếu bạn định để vài ngày thì hãy chọn những trái mới chín.

    Cách bảo quản bơ

    Mẹo hay cho mẹ: Bơ khi đã cắt mà chưa dùng hết mẹ có thể cấp đông để bảo quản một cách tốt nhất. Hòa dung dịch nước trắng với vài giọt nước cốt chanh. Ngâm bơ vào dung dịch nước vừa pha sao cho bơ ngập trong nước để tránh cho bơ không bị thâm và vẫn giữ được màu tự nhiên rồi cho bơ vào ngăn đá tủ lạnh.

    Cho bé ăn bơ hoặc trộn với các loại trái cây khác

    Khi cho bé ăn bơ, bạn chỉ cần gọt, lấy phần thịt và cho bé ăn. Hoặc bạn cũng có thể trộn bơ với các loại trái cây và rau củ hấp chín.

    Tóm lại, bơ là một loại quả vô cùng giàu chất dinh dưỡng, thơm ngon và dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác phù hợp làm thực đơn ăn dặm cho bé yêu từ 4-6 tháng tuổi. Với cách làm bơ cho bé ăn dặm Ngon + Dinh dưỡng mà mẹ đơn thân vừa chia sẻ hi vọng có thể giúp ích cho mẹ bỉm và bé yêu có được một món ngon từ bơ.

    Từ khóa:

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Nấu 6 Món Bột Dặm Tuyệt Ngon Trẻ Tập Ăn Mê Tít
  • Những Món Ăn Dặm Giàu Dinh Dưỡng Từ Quả Bơ Cho Bé
  • Quả Bơ Và Cách Chế Biến Các Món Ăn Dặm Thơm Ngon Cho Bé Từ Bơ
  • 6 Món Ăn Từ Trái Bơ Hấp Dẫn, Tốt Cho Sức Khỏe Mùa Nóng
  • 20 Cách Chế Biến Quả Bơ Xanh Thơm Ngon Bổ Dưỡng Không Bị Đắng, Thâm
  • Các Món Ăn Dặm Cho Bé Yêu Từ Quả Bơ

    --- Bài mới hơn ---

  • Quả Bơ Kỵ Với Gì? Nên Biết Để Tránh Tổn Hại Cho Sức Khỏe
  • Ăn Bơ Có Tác Dụng Gì? Nên Ăn Thế Nào Để Tốt Cho Sức Khỏe
  • Cách Làm Món Gỏi Bò Bóp Thấu Chua Ngọt Với Khế Và Chuối Xanh Ngon Nhất
  • Cách Làm Món Bò Bóp Thấu Đơn Giản Mà Ngon
  • Khám Phá Cách Làm Món Bò Bóp Thấu Chua Ngọt Ngon Ngất Ngây
  • Công thức của món bơ trộn sữa là: bơ xay hoặc nghiền nhuyễn trộn với khoảng 200ml sữa mẹ hay sữa bột đã pha để tạo thành kết cấu lỏng, sánh cho bé tập ăn dặm.

    Bơ đem rửa sạch, bỏ vỏ. Bổ quả bơ theo chiều dọc, nhẹ nhàng dùng tay tách đôi quả bơ cho đến khi nó tách ra. Dùng thìa để xúc bỏ hạt hoặc dùng con dao sắc, ấn nhẹ vào hạt cho đến khi hạt quả bơ dính vào dao thì nhẹ nhàng nhấc hạt ra ngoài. Dùng thìa xúc thịt quả bơ

    Nghiền bơ trong một máy xay sinh tố hoặc một máy xay thực phẩm cho đến khi bơ mịn. Thêm sữa mẹ (sữa công thức) hoặc ít nước lọc để bơ loãng. Với bé từ 10 tháng trở lên có thể ăn được bơ đặc thì chỉ cần dùng thìa miết nhẹ thịt quả bơ rồi quấy cho bơ mịn, thay vì xay nhuyễn.

    2. Bơ kết hợp với chuối

    Thay vì pha với sữa, bạn cũng có thể chế biến bơ kết hợp với những loại hoa quả khác, cụ thể là chuối thành món ăn dặm cho bé để món ăn đổi vị và đỡ giàu dinh dưỡng hơn. Món ăn sẽ vùa giàu omega-3, vừa giàu kali.

    Cách kết hợp với chuối rất đơn giản, chỉ cần cho chuối và bơ vào xay nhuyễn với 1 chút nước là xong. Bạn cũng có thể thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào để làm loãng hỗn hợp này là bé có món ngon để tập ăn.

    Khi mua bơ, nên chọn quả chắc tay nhưng mềm khi ấn vào, màu sắc vỏ quả có thể thay đổi từ màu xanh sang màu tím sẫm nhưng màu vỏ quả không phải là dấu hiệu về độ chín của quả bơ. Bơ chưa chín ăn sượng, cứng trong khi quả bơ chín thì thịt rất mềm, ngọt và có độ béo, bùi.

    Để bơ chín, bạn nên để quả bơ ở nơi mát mẻ, không có ánh nắng mặt trời trong một vài ngày. Bơ trộn với khoảng 200ml sữa mẹ hay sữa bột đã pha để tạo thành kết cấu lỏng, sánh cho bé tập ăn dặm.

    Nếu như với các loại đồ ăn dặm khác các mẹ phải chế biến phức tạp và cầu kì thì trái bơ làm cực kì đơn giản, các mẹ không cần nấu qua lửa mà chỉ cần sơ chế là có thể sử dụng ngay. Đồng thời, bơ còn dễ dàng kết hợp với các loại trái cây khác. Do đó, quả bơ thực sự là lựa chọn nhanh gọn của nhà mình trong các thức ăn dặm cho con. Mình đã cho con ăn dặm với bơ từ khi bé hơn 4 tháng tuổi, bé rất thích ăn mà mẹ thì nhẹ nhàng hẳn đi trong việc nầu đồ ăn dặm cho con.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Công Thức Bữa Phụ Cho Bé Ăn Dặm Tại Nhà Đơn Giản
  • 7 Món Sinh Tố Bơ Siêu Ngon Cho Bé Ăn Dặm Từ 6
  • Bí Quyết Chế Biến Món Trứng Cút Xào Nấm Thơm Ngon Và Hấp Dẫn
  • 3 Cách Làm Hành Tây Xào Trứng Thơm Lừng Bắt Vị
  • Cách Làm Món Khổ Qua Xào Trứng Thơm Ngon Đậm Vị
  • Cách Chế Biến Món Ăn Dặm Từ Bơ Cho Bé

    --- Bài mới hơn ---

  • 4 Món Ăn Bổ Dưỡng Chế Biến Từ Yến Mạch Cho Bé
  • 7 Món Ăn Dặm Từ Khoai Lang Giúp Bé Hết Nhanh Táo Bón.
  • 7 Cách Chế Biến Khoai Lang Cho Bé Ăn Dặm Hết Táo Bón
  • Những Món Ăn Dặm Từ Sữa Mẹ Bổ Dưỡng Cho Trẻ Nhỏ
  • Đổi Vị Cho Trẻ Ăn Dặm Với 4 Món Ăn Chế Biến Từ Sữa Mẹ
  • Khi nào nên cho trẻ ăn bơ?

    Quả bơ được xếp vào danh sách những thức ăn dặm đầu đời của bé. Có thể cho bé ăn bơ khi bé được 4-6 tháng tuổi vì bơ giàu carbonhydrat và chất béo cần thiết cho sự phát triển của bé.

    Có một loại bơ khi chín phần hạt sẽ tách khỏi thịt, lắc nhẹ kêu lúc lắc, đó là bơ nâu. Tuy nhiên, nếu khi lắc hạt lăn nghe quá rõ thì trái bơ đó thịt sẽ mỏng. Bơ dáng tròn thì hạt thường to nhưng ít xơ còn bơ dáng thuôn dài thì hạt nhỏ mà thịt lại dày nhưng sẽ có xơ.

    Nếu các mẹ muốn bé được thưởng thức những trái bơ thật béo, thật ngậy hãy lựa chọn những trái bơ vỏ màu xanh, khi chín có màu xanh sáng, bóng, lấm tấm điểm vàng. Muốn biết bơ non hay già, hãy nhìn phần cuống, cuống to thì quả bơ đó là non.

    Cách trộn bơ với sữa công thức cho bé ăn dặm

    Bơ trộn với khoảng 200ml sữa mẹ hay sữa bột đã pha để tạo thành kết cấu lỏng, sánh cho bé tập ăn dặm.

    Các mẹ bổ quả bơ theo chiều dọc, nhẹ nhàng dùng tay xoay ngược hai nửa quả bơ cho đến khi thấy nó tách ra.

    Dùng thìa để xúc bỏ hạt hoặc dùng con dao sắc, ấn nhẹ vào hạt cho đến khi hạt quả bơ dính vào dao thì nhẹ nhàng nhấc hạt ra ngoài. Dùng thìa xúc thịt quả bơ.

    Cho bơ vào xay cho đến khi bơ mịn. Thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức hay ít nước lọc để bơ loãng. Với bé từ 10 tháng trở lên có thể ăn được bơ đặc thì chỉ cần dùng thìa miết nhẹ thịt quả bơ rồi quấy cho bơ mịn, thay vì xay nhuyễn.

    Các mẹ có thể cho bé ăn bơ riêng hoặc kết hợp với chuối chín thành món giàu omega 3 và kali. Cách kết hợp với chuối rất đơn giản, chỉ cần cho chuối và bơ vào xay nhuyễn, có thể thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào để làm loãng hỗn hợp này là bé có món ngon để tập ăn.

    Thành phần dinh dưỡng có trong quả bơ tốt cho bé

    Các mẹ có biết trái bơ được coi là một trong những thức ăn dặm tốt nhất cho trẻ?

    Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển lành mạnh của trẻ mà bơ còn là loại quả hợp khẩu vị với đa phần các bé. Một ưu điểm rất lớn nữa của trái bơ đó là không cần nấu qua lửa, bơ chỉ cần sơ chế là có thể sử dụng ngay.

    Đồng thời, bơ còn dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác. Do đó, quả bơ thực sự là lựa chọn số 1 trong bảng thực đơn các thức ăn dặm cho bé yêu trong độ tuổi từ 4 đến 6 tháng tuổi trở lên.

    Làm món bơ và táo hoặc lê nghiền

    Táo hoặc lê gọt vỏ, bỏ lõi và xắt miếng rồi cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi mềm thì đánh nhuyễn hoặc xay mịn. Bơ gọt vỏ, bỏ hạt. Kết hợp hỗn hợp táo hoặc lê và bơ đánh đều và nhuyễn là có thể cho bé ăn ngay.

    Làm bơ và chuối cho bé ăn dặm

    Một trong các món ăn dặm cho bé từ quả bơ mà mẹ có thể thực hiện khá đơn giản chính là món này.

    Chuẩn bị một quả chuối chín và một trái bơ nhỏ chín mềm. Chuối bỏ vỏ và cắt miếng. Lấy phần thịt bơ cắt nhỏ và xay nhuyễn cùng với chuối. Mẹ sẽ có ngay món sinh tố bơ chuối ngon lành cho bé.

    Cách làm salad trái bơ với trái cây khác

    Lấy nửa quả mỗi loại trái cây sau đây: bơ, chuối, đu đủ (chọn quả nhỏ hoặc chỉ lấy 1 phần vừa đủ nếu là quả to) và một quả kiwi.

    Sau khi đã bỏ vỏ thì cắt miếng nhỏ vừa miệng, trộn đều thì các bé lớn (từ 12 thàng trở lên) có thể ăn ngay, đối với trẻ nhỏ hơn thì nên xay nhuyễn bằng máy say sinh tố. Món salad sẽ ngon hơn khi được trộn với sữa chua hoặc mật ong.

    Bơ, cà rốt và khoai tây

    Nguyên liệu cần có là một củ khoai tây cỡ trung, 1 củ cà rốt nhỏ, một nửa quả bơ nhỏ và 1 hộp sữa chua. Luộc khoai tây và cà rốt cho đến khi chín mềm thì vớt ra và đánh nhuyễn bỏ vào bát. Bơ sau khi gọt vỏ, bỏ hạt thì cũng đánh nhuyễn. Cho bơ lên trên hỗn hợp cà rốt và khoai tây đã có. Cuối cùng thì đổ sữa chua lên trên cùng.

    Làm món súp bơ cho bé

    Chuẩn bị nước rau luộc, sữa mẹ hoặc sữa công thức và một trái bơ nhỏ. Tỷ lệ: 3/4 cốc nước rau thì dùng 1/4 cốc sữa. Bơ nghiền hòa cùng với nước rau luộc và sữa sẽ thành một món súp dễ ăn cho bé.

    Hỗn hợp bơ, xoài, sữa chua (dành cho bé 8-10 tháng tuổi)

    Nguyên liệu: Một phần thịt bơ chín đã được nghiền nhuyễn; 1 phần xoài chín được nghiền nhuyễn; 1 hộp sữa chua (loại của bé), nếu không có sữa chua có thể dùng nước táo ép hoặc nước lê ép để thay thế.

    Cách làm: Trộn hỗn hợp xoài, bơ. Thêm sữa chua (hoặc nước táo hay nước lê) vào hỗn hợp cho đến khi chúng sền sệt như kem.

    Cách 2: Có thể để bơ, xoài dạng hạt lựu; tiếp đến, nhúng hai loại quả trên vào sữa chua và cho bé dùng tay ăn bốc.

    Với các bé theo từng tháng tuổi, khi mẹ lên thực đơn món ăn dặm cho bé từ quả bơ có thể tham khảo theo hướng dẫn như sau:

    Hỗn hợp đào, bơ (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Nguyên liệu: 1-3 quả đào chín; 1 phần thịt bơ chín.

    Cách làm: Dùng máy nghiền nhuyễn đào đã được bỏ hạt, bỏ vỏ; dùng thìa dầm nhuyễn phần thịt bơ. Sau đó, trộn chung hỗn hợp bơ, đào cho đến khi chúng trở nên mịn. Có thể cho bé dùng thìa tự xúc hoặc dùng tay bốc ăn.

    Bí đỏ, đào, bơ (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Nguyên liệu: 1 phần bí đỏ được hấp chín, nghiền nhuyễn; 1 phần thịt bơ chín, mềm; 1 phần đào chín đã được nghiền nhuyễn (có thể hấp đào trước khi nghiền).

    Cách làm: Trộn hỗn hợp trên cho đến khi chúng nhuyễn mịn và cho bé thưởng thức.

    Hỗn hợp bơ, lê (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Một phần bơ chín mềm; 1 phần lê được nghiền nhuyễn (có thể hấp lê trước khi nghiền).

    Cách làm: Trộn đều bơ vào hỗn hợp lê cho đến khi chúng mịn và cho bé thưởng thức.

    Thực phẩm có thể trộn chung với bơ là: chuối, táo, lê, đào, xoài, sữa chua, bí đỏ và thịt gà.

    Chế biến quả bơ ăn dặm cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên

    Đối với các bé từ 12 tháng tuổi trở lên, mẹ sẽ có thêm 3 công thức món ăn vẫn với nguyên liệu chính là trái bơ sau đây:

    Bơ và pho mát: Thịt bơ xay nhuyễn được trộn đều với pho mát, có thể thêm một chút mầm lúa mỳ. Hỗn hợp này có thể phết lên bánh mỳ lát hoặc bánh quy hay có thể trộn với bột ngũ cốc yêu thích của bé.

    Bơ và bí ngô: Bạn cần 1/2 cốc bí ngô luộc xay nhuyễn, 1 trái bơ nhỏ và một trái đào chín. Cho hỗn hợp này vào xay chung với nhau là được.

    Bơ và khoai lang: Nguyên liệu gồm 1 củ khoai lang nhỏ và một quả bơ nhỏ. Khoai lang nướng chín thơm, bỏ vỏ và đánh nhuyễn rồi để nguội. Sau đó, trộn đều bơ nghiền và khoai lang với một chút nước là mẹ có thêm một món ngon cho bé rồi đó.

    Mẹo hay cho mẹ: Bơ khi đã cắt mà chưa dùng hết mẹ có thể cấp đông để bảo quản một cách tốt nhất. Hòa dung dịch nước trắng với vài giọt nước cốt chanh. Ngâm bơ vào dung dịch nước vừa pha sao cho bơ ngập trong nước để tránh cho bơ không bị thâm và vẫn giữ được màu tự nhiên rồi cho bơ vào ngăn đá tủ lạnh.

    Singlemum tổng hợp

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Chế Biến Đậu Phụ Cho Bé Và Cách Làm Các Món Ăn Dặm Từ Đậu Phụ
  • Các Món Ăn Dặm Từ Bơ Vừa Nhanh Vừa Dinh Dưỡng Mẹ Có Thể Chế Biến Cho Bé
  • Hướng Dẫn Cha Mẹ Cách Chế Biến Thịt Cá Cho Bé Ăn Dặm
  • Công Dụng Của Cà Tím Và Cách Chế Biến 5 Món Ăn Dặm Ngon Cho Bé Từ Cà Tím
  • Học Liên Thông Cao Đẳng Ngành Kỹ Thuật Chế Biến Món Ăn Vào Cuối Tuần, Lớp Học Luôn Tháng 3
  • Các Công Thức Chế Biến Quả Bơ Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • Bỏ Túi Các Cách Chế Biến Nước Quả Cho Bé Đang Ăn Dặm
  • 4 Loại Củ Quả Mùa Đông Rất Tốt Cho Bé Nhưng Mẹ Cho Ăn Sai Cách Thì Chẳng Khác Nào Đầu Độc Con
  • (Tổng Hợp) 10+ Loại Hạt Tốt Nhất Cho Bé Ăn Dặm Mẹ Nên Dùng
  • Khi Nào Nên Cho Bé Ăn Dặm Với Sữa Chua? Ăn Bao Nhiêu Và Ăn Như Thế Nào?
  • Sai Lầm Hay Gặp Khi Dùng Bột Sắn Dây Cho Trẻ Nhỏ
  • Hàm lượng dinh dưỡng cao trong quả bơ

    Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bơ là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng nhất với 14 loại vitamin hữu ích và nhiều khoáng chất có lợi. Cứ 100g thịt quả bơ có chứa Vitamin K: 26% RDA (lượng dưỡng chất cần thiết mỗi ngày), Folate: 20% RDA, Vitamin C: 17% RDA, Kali: 14% RDA, Vitamin B5: 14% RDA, Vitamin B6: 13% RDA, Vitamin E: 10% RDA, 160 đơn vị calo, 2 gam protein và 15 gam chất béo lành mạnh. Những dưỡng chất này đều cần thiết cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là hoạt động của não bộ.

    1/Công thức chế biến quả bơ cho bé ăn dặm – Món bơ dầm

    Khi bé đã ăn quen quả bơ rồi, bạn nên thay đổi cách chế biến quả bơ cho bé ăn dặm để con cảm thấy ngon miệng hơn. Làm sinh tố bơ là cách chế biến đơn giản, thơm ngon và vẫn đảm bảo dưỡng chất trong quả bơ. Mẹ thực hiện như sau:

    – Bổ dọc quả bơ, tách hạt và lấy hết phần thịt bơ ra khỏi vỏ.

    – Cho thịt bơ vào máy xay sinh tố, thêm một chút sữa mẹ hoặc sữa công thức rồi xay cho thật mềm mịn.

    Nguyên liệu: Một phần thịt bơ chín đã được nghiền nhuyễn; 1 phần xoài chín được nghiền nhuyễn; 1 hộp sữa chua (loại của bé), nếu không có sữa chua có thể dùng nước táo ép hoặc nước lê ép để thay thế.

    Cách làm: Trộn hỗn hợp xoài, bơ. Thêm sữa chua (hoặc nước táo hay nước lê) vào hỗn hợp cho đến khi chúng sền sệt như kem.

    Cách 2: Có thể để bơ, xoài dạng hạt lựu; tiếp đến, nhúng hai loại quả trên vào sữa chua và cho bé dùng tay ăn bốc.

    5/ Công thức chế biến quả bơ cho bé ăn dặm – Hỗn hợp đào, bơ (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Nguyên liệu: 1-3 quả đào chín; 1 phần thịt bơ chín.

    Cách làm: Dùng máy nghiền nhuyễn đào đã được bỏ hạt, bỏ vỏ; dùng thìa dầm nhuyễn phần thịt bơ. Sau đó, trộn chung hỗn hợp bơ, đào cho đến khi chúng trở nên mịn. Có thể cho bé dùng thìa tự xúc hoặc dùng tay bốc ăn.

    6/ Công thức chế biến quả bơ cho bé ăn dặm – Bí đỏ, đào, bơ (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Nguyên liệu: 1 phần bí đỏ được hấp chín, nghiền nhuyễn; 1 phần thịt bơ chín, mềm; 1 phần đào chín đã được nghiền nhuyễn (có thể hấp đào trước khi nghiền).

    Cách làm: Trộn hỗn hợp trên cho đến khi chúng nhuyễn mịn và cho bé thưởng thức.

    7/Công thức chế biến quả bơ cho bé ăn dặm – Hỗn hợp bơ, lê (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Một phần bơ chín mềm; 1 phần lê được nghiền nhuyễn (có thể hấp lê trước khi nghiền).

    Cách làm: Trộn đều bơ vào hỗn hợp lê cho đến khi chúng mịn và cho bé thưởng thức.

    Thực phẩm có thể trộn chung với bơ là: chuối, táo, lê, đào, xoài, sữa chua, bí đỏ và thịt gà.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Chế Biến Quả Óc Chó Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Chế Biến Quả Óc Chó Thơm Ngon Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Chế Biến Quả Óc Chó Cho Bé Ăn Dặm Ngon Tuyệt
  • Hướng Dẫn Mẹ Bảo Quản Đồ Ăn Dặm Cho Bé Đúng Cách
  • Những Dụng Cụ Cần Thiết Để Chế Biến Và Bảo Quản Đồ Ăn Dặm Cho Bé
  • Cách Cho Trẻ Ăn Dặm Với Bơ Mang Lại Nhiều Lợi Ích

    --- Bài mới hơn ---

  • Đánh Giá Bột Ăn Dặm Wakodo Có Tốt Không? 7 Lý Do Nên Mua Quan Trọng
  • Giới Thiệu Thương Hiệu Bột Ăn Dặm Wakodo
  • Bột Wakodo 3 Chén Số 5 Vị Rau Củ Tổng Hợp
  • Bột Ăn Dặm Wakodo Của Nhật Cho Trẻ Trên 5 Tháng
  • Bột Ăn Dặm Wakodo 7 Tháng 4 Vị
  • Bằng cách cho trẻ ăn dặm với bơ, bạn sẽ nhận thấy nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe bé như tiêu hóa tốt, ngon miệng…

    Trẻ ăn dặm với quả bơ có được lợi ích sức khỏe nào?

    1. Giàu chất béo không bão hòa

    Bơ rất giàu chất béo không bão hòa. Điều này rất tốt cho sự phát triển của não và thị lực của bé.

    2. Chứa vitamin và khoáng chất cần thiết

    Bơ chứa nhiều vitamin cần thiết như vitamin A, C, E, K và vitamin B6, folate, thiamin, niacin. Ngoài ra, nó còn rất giàu khoáng chất như sắt, magiê, canxi, kali, natri và kẽm. Tất cả các khoáng chất và vitamin này đều giúp sự tăng trưởng và phát triển của bé.

    3. Dễ tiêu hóa

    Bơ rất dễ tiêu hóa dù bé có hệ tiêu hóa nhạy cảm. Ngoài ra, bơ còn giúp kiểm soát các dấu hiệu khó tiêu mà bé có thể bị ảnh hưởng trong vài tháng đầu khi mới tiếp xúc với các loại thức ăn đặc. Quả bơ còn giúp ngăn ngừa đau dạ dày và đầy hơi. Đây sẽ là một lựa chọn tốt nếu bé bị đau bụng.

    4. Giàu chất chống oxy hóa

    Bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp hệ tiêu hóa và quá trình trao đổi chất hoạt động bình thường.

    Bơ là một loại quả rất tốt cho sức khỏe của gan. Khi bạn cho bé ăn thường xuyên, bơ sẽ giúp ngăn ngừa gan bị tổn thương và giữ nó luôn trong tình trạng tốt nhất. Đây là cách tuyệt vời để bảo vệ bé khỏi các bệnh như vàng da và viêm gan.

    6. Hạn chế bị viêm nhiễm

    Ăn bơ thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm. Nguyên nhân khiến bé bị viêm có thể là do tổn thương mô, kích thích và mầm bệnh. Da của bé sẽ rất mềm và nhạy cảm, ngay cả những vết xước nhỏ nhất cũng có thể dẫn đến viêm nặng. Ăn bơ sẽ giúp hạn chế tình trạng này.

    7. Làm lành vết thương

    Ăn bơ cũng là cách để giúp vết thương của bé lành nhanh hơn. Bạn có thể dễ dàng tránh được việc cho bé uống thuốc và kháng sinh trong những trường hợp này bằng cách cho bé dùng bơ.

    Một số điều cần lưu ý về cách cho trẻ ăn dặm với bơ

    1. Cho bé ăn bơ tươi

    Cho bé ăn bơ tươi thay vì nấu chín vì khi nấu lên chúng sẽ không còn chất dinh dưỡng nữa. Bơ rất mềm và thơm, bé sẽ rất thích món ăn này đấy.

    2. Chọn bơ tùy thuộc vào thời gian ăn

    Khi bơ được hái, chúng sẽ chín nhanh. Nếu bạn muốn cho bé ăn ngay sau khi mua, hãy chọn những trái chín. Còn nếu bạn định để vài ngày thì hãy chọn những trái mới chín.

    3. Bảo quản bơ

    4. Cho bé ăn sống hoặc trộn với các loại trái cây khác

    Khi cho bé ăn bơ, bạn chỉ cần gọt, lấy phần thịt và cho bé ăn. Hoặc bạn cũng có thể trộn bơ với các loại trái cây và rau củ hấp chín.

    Cách chế biến bơ cho bé

    1. Salad trái cây bơ hoặc sinh tố

    Nguyên liệu:

      3 quả bơ chín

      3 quả lê hấp

      3 trái chuối chín

      Sữa chua

    Cách thực hiện:

    Cắt bỏ hạt bơ và lê, gọt vỏ và cắt thành từng miếng lớn. Cho tất cả vào máy và xay nhuyễn cho đến khi mịn. Thêm 1 thìa sữa chua và trộn đều. Nếu bé đang tập nhai thì bạn không cần phải xay mà chỉ cần cắt thành từng miếng nhỏ và cho sữa chua vào là có thể cho bé dùng.

    2. Bơ trộn xoài

    Nguyên liệu:

      1 trái bơ chín

      1 trái xoài

    Cách thực hiện:

    Rửa sạch bơ và xoài, bỏ hạt. Cắt thành từng khối nhỏ và xay nhuyễn. Bạn có thể thêm một ít nước, sữa chua để làm cho hỗn hợp mịn hơn.

    3. Gà nghiền bơ

    Nguyên liệu:

    Cách thực hiện:

    Cắt ức gà thành những miếng nhỏ và luộc. Để nguội ở nhiệt độ phòng, sau đó cho vào máy xay nhuyễn. Thêm bơ và dầu ô liu, sau đó xay nhuyễn để hỗn hợp mềm và mịn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng Theo Ngày Trong Tuần Mẹ Nên Bỏ Túi Cho Con
  • Chia Sẻ 7 Cách Làm Sinh Tố Bơ Cho Bé Ăn Dặm
  • Cách Xay Rau Cho Bé Ăn Dặm Giữ Được Nhiều Dinh Dưỡng
  • 6 Công Thức Ăn Dặm Chế Biến Từ Chuối Vô Cùng Đơn Giản
  • 9 Cách Chữa Cho Bé 5 Tháng Ăn Dặm Bị Táo Bón Hiệu Quả
  • Quả Bơ Và Cách Chế Biến Các Món Ăn Dặm Thơm Ngon Cho Bé Từ Bơ

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Món Ăn Dặm Giàu Dinh Dưỡng Từ Quả Bơ Cho Bé
  • Cách Nấu 6 Món Bột Dặm Tuyệt Ngon Trẻ Tập Ăn Mê Tít
  • Cách Làm Bơ Cho Bé Ăn Dặm Ngon + Dinh Dưỡng
  • Ăn Dặm Với Trái Bơ: Kết Hợp Sao Cho Đúng Để Con Nhận Đủ Giá Trị Dinh Dưỡng?
  • Cách Chế Biến Món Ăn Dặm Cho Bé Từ Quả Bơ Như Thế Nào?
  • Cách chế biến món bơ + sữa bột cho bé ăn dặm

    Bơ trộn với khoảng 200ml sữa mẹ hay sữa bột đã pha để tạo thành kết cấu lỏng, sánh cho bé tập ăn dặm.

    Các mẹ bổ quả bơ theo chiều dọc, nhẹ nhàng dùng tay xoay ngược hai nửa quả bơ cho đến khi thấy nó tách ra. Dùng thìa để xúc bỏ hạt hoặc dùng con dao sắc, ấn nhẹ vào hạt cho đến khi hạt quả bơ dính vào dao thì nhẹ nhàng nhấc hạt ra ngoài. Dùng thìa xúc thịt quả bơ.

    Các mẹ có thể cho bé ăn bơ riêng hoặc kết hợp với chuối chín thành món giàu omega 3 và kali. Cách kết hợp với chuối rất đơn giản, chỉ cần cho chuối và bơ vào xay nhuyễn, có thể thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức vào để làm loãng hỗn hợp này là bé có món ngon để tập ăn.

    Các mẹ có biết trái bơ được coi là một trong những thức ăn dặm tốt nhất cho trẻ?

    Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển lành mạnh của trẻ mà bơ còn là loại quả hợp khẩu vị với đa phần các bé. Một ưu điểm rất lớn nữa của trái bơ đó là không cần nấu qua lửa, bơ chỉ cần sơ chế là có thể sử dụng ngay. Đồng thời, bơ còn dễ dàng kết hợp với các loại ngũ cốc, rau củ và trái cây khác. Do đó, quả bơ thực sự là lựa chọn số 1 trong bảng thực đơn các thức ăn dặm cho bé yêu trong độ tuổi từ 4 đến 6 tháng tuổi trở lên.

    Bơ và táo hoặc lê nghiền: Táo hoặc lê gọt vỏ, bỏ lõi và xắt miếng rồi cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi mềm thì đánh nhuyễn hoặc xay mịn. Bơ gọt vỏ, bỏ hạt. Kết hợp hỗn hợp táo hoặc lê và bơ đánh đều và nhuyễn là có thể cho bé ăn ngay.

    Bơ và chuối: Chuẩn bị một quả chuối chín và một trái bơ nhỏ chín mềm. Chuối bỏ vỏ và cắt miếng. Lấy phần thịt bơ cắt nhỏ và xay nhuyễn cùng với chuối. Mẹ sẽ có ngay món sinh tố bơ chuối ngon lành cho bé.

    Bơ, cà rốt và khoai tây: Nguyên liệu cần có là một củ khoai tây cỡ trung, 1 củ cà rốt nhỏ, một nửa quả bơ nhỏ và 1 hộp sữa chua. Luộc khoai tây và cà rốt cho đến khi chín mềm thì vớt ra và đánh nhuyễn bỏ vào bát. Bơ sau khi gọt vỏ, bỏ hạt thì cũng đánh nhuyễn. Cho bơ lên trên hỗn hợp cà rốt và khoai tây đã có. Cuối cùng thì đổ sữa chua lên trên cùng.

    Hỗn hợp bơ, xoài, sữa chua (dành cho bé 8-10 tháng tuổi)

    Nguyên liệu: Một phần thịt bơ chín đã được nghiền nhuyễn; 1 phần xoài chín được nghiền nhuyễn; 1 hộp sữa chua (loại của bé), nếu không có sữa chua có thể dùng nước táo ép hoặc nước lê ép để thay thế.

    Cách làm: Trộn hỗn hợp xoài, bơ. Thêm sữa chua (hoặc nước táo hay nước lê) vào hỗn hợp cho đến khi chúng sền sệt như kem.

    Cách 2: Có thể để bơ, xoài dạng hạt lựu; tiếp đến, nhúng hai loại quả trên vào sữa chua và cho bé dùng tay ăn bốc.

    Hỗn hợp đào, bơ (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Nguyên liệu: 1-3 quả đào chín; 1 phần thịt bơ chín.

    Cách làm: Dùng máy nghiền nhuyễn đào đã được bỏ hạt, bỏ vỏ; dùng thìa dầm nhuyễn phần thịt bơ. Sau đó, trộn chung hỗn hợp bơ, đào cho đến khi chúng trở nên mịn. Có thể cho bé dùng thìa tự xúc hoặc dùng tay bốc ăn.

    Bí đỏ, đào, bơ (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Nguyên liệu: 1 phần bí đỏ được hấp chín, nghiền nhuyễn; 1 phần thịt bơ chín, mềm; 1 phần đào chín đã được nghiền nhuyễn (có thể hấp đào trước khi nghiền).

    Cách làm: Trộn hỗn hợp trên cho đến khi chúng nhuyễn mịn và cho bé thưởng thức.

    Hỗn hợp bơ, lê (cho bé 6-8 tháng tuổi)

    Một phần bơ chín mềm; 1 phần lê được nghiền nhuyễn (có thể hấp lê trước khi nghiền).

    Cách làm: Trộn đều bơ vào hỗn hợp lê cho đến khi chúng mịn và cho bé thưởng thức.

    Thực phẩm có thể trộn chung với bơ là: chuối, táo, lê, đào, xoài, sữa chua, bí đỏ và thịt gà.

    Chế biến quả bơ ăn dặm cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên

    Đối với các bé từ 12 tháng tuổi trở lên, mẹ sẽ có thêm 3 công thức món ăn vẫn với nguyên liệu chính là trái bơ sau đây:

    Bơ và pho mát: Thịt bơ xay nhuyễn được trộn đều với pho mát, có thể thêm một chút mầm lúa mỳ. Hỗn hợp này có thể phết lên bánh mỳ lát hoặc bánh quy hay có thể trộn với bột ngũ cốc yêu thích của bé.

    Bơ và bí ngô: Bạn cần 1/2 cốc bí ngô luộc xay nhuyễn, 1 trái bơ nhỏ và một trái đào chín. Cho hỗn hợp này vào xay chung với nhau là được.

    Bơ và khoai lang: Nguyên liệu gồm 1 củ khoai lang nhỏ và một quả bơ nhỏ. Khoai lang nướng chín thơm, bỏ vỏ và đánh nhuyễn rồi để nguội. Sau đó, trộn đều bơ nghiền và khoai lang với một chút nước là mẹ có thêm một món ngon cho bé rồi đó.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 6 Món Ăn Từ Trái Bơ Hấp Dẫn, Tốt Cho Sức Khỏe Mùa Nóng
  • 20 Cách Chế Biến Quả Bơ Xanh Thơm Ngon Bổ Dưỡng Không Bị Đắng, Thâm
  • Cách Làm Kem Bơ Với Sữa Tươi Đơn Giản Ngay Tại Nhà
  • Trộn Bơ Với Sữa Tươi Để Ăn Và Thoa Mặt, Bạn Sẽ Giật Mình Khi Thấy Da Căng Mướt, Trắng Mịn Vào Sáng Hôm Sau
  • Cách Nấu Bò Hầm Khoai Tây Cho Ngày Cuối Tuần
  • Những Món Ăn Dặm Giàu Dinh Dưỡng Từ Quả Bơ Cho Bé

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Nấu 6 Món Bột Dặm Tuyệt Ngon Trẻ Tập Ăn Mê Tít
  • Cách Làm Bơ Cho Bé Ăn Dặm Ngon + Dinh Dưỡng
  • Ăn Dặm Với Trái Bơ: Kết Hợp Sao Cho Đúng Để Con Nhận Đủ Giá Trị Dinh Dưỡng?
  • Cách Chế Biến Món Ăn Dặm Cho Bé Từ Quả Bơ Như Thế Nào?
  • Bơ Thực Vật Là Gì? Chúng Tốt Hay Xấu?
  • Được biết đến như một siêu thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng cao, các món ăn dặm từ quả bơ cho bé sẽ là cẩm nang cần thiết mẹ nhớ thủ sẵn để giúp bé phát triển tốt nhất về não bộ và thể chất trong những năm đầu đời.

    Giá trị dinh dưỡng của quả bơ

    Quả bơ rất giàu dinh dưỡng. Lượng chất béo chiếm đến 3/4 khối lượng của quả. Ngoài ra, bơ còn là nguồn cung cấp kali, a xít folic, đồng, vitamin C, B3, E và K. Bơ giàu chất xơ, gluxit, protid…

    Các nhà khoa học cho biết, nếu con đến tuổi ăn dặm mà không được ăn bơ, mẹ đã bỏ qua “siêu phẩm vàng” giúp trẻ có được trí não và hệ miễn dịch hơn hẳn những em bé cùng lứa. Quả bơ đứng thứ 1 trong top 10 loại hoa quả tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, không phải lúc nào con trẻ cũng có bơ để ăn. Mùa quả bơ chỉ tập trung từ tháng 5 đến tháng 8.

    Vì sao quả bơ thích hợp với trẻ trong độ tuổi ăn dặm

    Là loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa hàm lượng protein cao nhất trong các loại quả, gần tương đương với sữa.

    Rất giàu vitamin và khoáng chất, tốt cho sức khỏe của mọi đối tượng, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và cho con bú.

    Giàu chất béo không bão hòa đơn nguyên (đây chính là thành phần dầu quả bơ), rất tốt sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não của trẻ. Chính vì vậy, bơ thường được khuyến cáo như một loại thực phẩm cho trẻ sơ sinh, những em bé từ 6 tháng tuổi trở lên đang cần rất nhiều dinh dưỡng và những em bé tăng cân chậm.

    Giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng ngừa ung thư và chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch.

    Tốt cho thị giác của bé, giúp phòng tránh các bệnh về mắt như loạn thị, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể…

    Mẹ sẽ không còn nỗi lo lắng con táo bón nếu bé được ăn bơ hàng ngày. Chất xơ dồi dào trong bơ giúp hỗ trợ tiêu hoá vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, bản thân quả bơ cũng là một thực phẩm vô cùng dễ tiêu và lành cho hệ tiêu hoá của trẻ.

    Đây chính là những lý do siêu lợi ích để mẹ nên cho bé thường xuyên được ăn bơ trong độ tuổi ăn dặm cho đến khi trưởng thành.

    4 cách chế biến món ăn dặm cho bé từ quả bơ giàu dinh dưỡng

    Bơ nghiền cho bé

    Độ tuổi thích hợp để làm món này cho bé: 6-7 tháng tuổi

    Nguyên liệu:

    • 1 miếng bơ chín vừa, không quá nhừ
    • 2 thìa canh nước đun sôi để nguội

    Cách làm:

    • Dùng thìa xúc bơ ra bát nhỏ.
    • Nghiền nhỏ miếng bơ
    • Dùng 1 chiếc rây chuyên dụng để rây thức ăn rồi múc bơ vào rây với nước.
    • Bơ rây xong bạn chỉ cần trộn đều lên và xúc cho bé ăn.

    Bơ trộn sữa chua

    Nguyên liệu:

    • 1 miếng bơ chín vừa, không quá nhừ
    • 1 thìa canh sữa chua (chọn loại sữa chua dành cho trẻ em hoặc sữa chua không đường là tốt nhất)

    Cách làm:

    – Nếu bé nhai nuốt đã tốt, thay vì nghiền nhuyễn bơ, mẹ có thể cắt bơ thành miếng hạt lựu rồi dằm sơ qua một chút là được.

    – Cho sữa chua vào trộn đều rồi xúc cho bé ăn.

    Hỗn hợp bơ táo

    Độ tuổi thích hợp để làm món này cho bé: 6-7 tháng tuổi trở lên

    Nguyên liệu:

    • 1/2 quả táo tây
    • Bơ chín vừa

    Cách làm:

    • Làm táo nghiền trước bằng cách gọt vỏ, cắt hạt lựu rồi đun 1/2 quả táo với khoảng 180ml nước cho táo chín mềm. Dùng rây nghiền nhuyễn táo. Vậy là bạn đã có món táo nghiền.
    • Bơ cắt miếng nhỏ hoặc nghiền nhuyễn, tùy mức độ nuốt của bé mà mẹ có thể rây thêm một lần hoặc chỉ cần dằm nhuyễn là đủ.
    • Trộn chung bơ và táo nghiền vào nhau rồi xúc cho bé ăn.

    Hỗn hợp bơ chuối kiwi

    Nguyên liệu:

    • 1/2 quả kiwi chín
    • 1/2 quả chuối chín
    • 1/4 quả bơ chín vừa

    Cách làm:

    • Dằm nhuyễn chuối chín.
    • Tiếp đó nghiền kiwi
    • Bơ cũng dằm nát rồi cho vào trộn chung với chuối và kiwi. Nếu muốn tập cho bé ăn thô, mẹ có thể cắt bơ thành miếng nhỏ và dằm sơ qua sẽ giúp con tập nhai nuốt rất tốt.

    Theo The Asianparent

    Cho bé ăn quả bơ không đơn giản như mẹ nghĩBổ sung đầy đủ vitamin cần thiết cho trẻ ăn dặm bằng loại quả quen thuộcKinh nghiệm giúp mẹ chuẩn bị đồ ăn dặm cho bé nhàn tênh cùng 10 món cháo siêu bổ dưỡng giúp con tăng cânBật mí quy tắc Đèn giao thôn khi cho con ăn dặm, bà mẹ 4 con nhà Lý Hải được cư dân mạng trầm trồ vì khéo nuôi con!

    Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

    --- Bài cũ hơn ---

  • Quả Bơ Và Cách Chế Biến Các Món Ăn Dặm Thơm Ngon Cho Bé Từ Bơ
  • 6 Món Ăn Từ Trái Bơ Hấp Dẫn, Tốt Cho Sức Khỏe Mùa Nóng
  • 20 Cách Chế Biến Quả Bơ Xanh Thơm Ngon Bổ Dưỡng Không Bị Đắng, Thâm
  • Cách Làm Kem Bơ Với Sữa Tươi Đơn Giản Ngay Tại Nhà
  • Trộn Bơ Với Sữa Tươi Để Ăn Và Thoa Mặt, Bạn Sẽ Giật Mình Khi Thấy Da Căng Mướt, Trắng Mịn Vào Sáng Hôm Sau
  • Chia Sẻ 7 Cách Làm Sinh Tố Bơ Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • Thực Đơn Ăn Dặm Cho Bé 7 Tháng Theo Ngày Trong Tuần Mẹ Nên Bỏ Túi Cho Con
  • Cách Cho Trẻ Ăn Dặm Với Bơ Mang Lại Nhiều Lợi Ích
  • Đánh Giá Bột Ăn Dặm Wakodo Có Tốt Không? 7 Lý Do Nên Mua Quan Trọng
  • Giới Thiệu Thương Hiệu Bột Ăn Dặm Wakodo
  • Bột Wakodo 3 Chén Số 5 Vị Rau Củ Tổng Hợp
  • Nguyên liệu: Cách làm:

    • Chuối và bơ, bỏ vỏ và cắt miếng.
    • Lấy phần thịt bơ và chuối cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Vậy là mẹ sẽ có ngay món sinh tố bơ chuối ngon lành cho bé.

    Nguyên liệu:

    • 1 phần bí đỏ được hấp chín, nghiền nhuyễn;
    • 1 phần thịt bơ chín mềm.

    Cách làm:

    • Bí đỏ thái miếng, hấp chín, nghiền nhuyễn.
    • Bơ cho vào bát nghiền nhuyễn.
    • Trộn bơ, bí đỏ cho đến khi chúng nhuyễn mịn là có thể cho bé thưởng thức.

    Nguyên liệu: Cách làm:

    • Táo hoặc lê gọt vỏ, bỏ lõi và xắt miếng rồi cho vào nồi đun nhỏ lửa đến khi mềm thì đánh nhuyễn hoặc xay mịn.
    • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, nghiền nhuyễn.
    • Trộn hỗn hợp bơ với táo hoặc lê đánh đều, khi hỗn hợp nhuyễn mịn là có thể cho bé ăn ngay sinh tố bơ táo/lê.

    Nguyên liệu: Cách làm:

    • Khoai lang nướng chín thơm, bỏ vỏ và đánh nhuyễn rồi để nguội.
    • Sau đó, trộn đều bơ nghiền và khoai lang với một chút nước hoặc sữa bột đã pha là có một cốc sinh tố bơ khoai lang bé ăn ngon lành.

    Nguyên liệu:

    • 1/2 quả bơ chín
    • 1 miếng xoài chín
    • 1/2 hộp sữa chua (có thể dùng nước táo ép hoặc nước lê ép để thay thế).

    Cách làm:

    • Bơ và xoài nghiền nhuyễn rồi trộn với nhau.
    • Thêm sữa chua (hoặc nước táo hay nước lê) vào hỗn hợp cho đến khi chúng sền sệt như kem.
    • Với trẻ trên 1 tuổi, mọi người có thể cắt bơ và xoài dạng hạt lựu, sau đó dùng xiên nhúng hai loại quả trên vào sữa chua và cho bé ăn.

    Nguyên liệu: Cách làm:

    • Luộc khoai tây và cà rốt cho đến khi chín mềm thì vớt ra và đánh nhuyễn bỏ vào bát.
    • Bơ gọt vỏ, bỏ hạt đánh nhuyễn.
    • Cho bơ lên trên hỗn hợp cà rốt và khoai tây và đổ sữa chua lên trên cùng, hoặc trộn đều hỗn hợp với nhau.

    Nguyên liệu:

    • 1/2 quả bơ
    • 1 miếng đu đủ chín (nhỏ)
    • 1 quả kiwi (có thể thay bằng 1/2 quả chuối)

    Cách làm:

    • Cho bơ, đu đủ, kiwi/chuối vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
    • Với bé trên 12 tháng tuổi có thể trộn thêm mật ong hoặc ½ hộp sữa chua sẽ rất thơm ngon.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Xay Rau Cho Bé Ăn Dặm Giữ Được Nhiều Dinh Dưỡng
  • 6 Công Thức Ăn Dặm Chế Biến Từ Chuối Vô Cùng Đơn Giản
  • 9 Cách Chữa Cho Bé 5 Tháng Ăn Dặm Bị Táo Bón Hiệu Quả
  • Bột Ăn Dặm Táo Chuối Bánh
  • Trẻ Ăn Dặm Bị Táo Bón Mẹ Phải Làm Sao? Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
  • Gọi Tên Chính Xác Loại Bơ Nấu Cháo Cho Bé Ăn Dặm

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Nấu Bò Hầm Khoai Tây Cho Ngày Cuối Tuần
  • Trộn Bơ Với Sữa Tươi Để Ăn Và Thoa Mặt, Bạn Sẽ Giật Mình Khi Thấy Da Căng Mướt, Trắng Mịn Vào Sáng Hôm Sau
  • Cách Làm Kem Bơ Với Sữa Tươi Đơn Giản Ngay Tại Nhà
  • 20 Cách Chế Biến Quả Bơ Xanh Thơm Ngon Bổ Dưỡng Không Bị Đắng, Thâm
  • 6 Món Ăn Từ Trái Bơ Hấp Dẫn, Tốt Cho Sức Khỏe Mùa Nóng
  • Cháo bơ cho bé là một cụm từ ngắn gọn về loại bơ không ướp muối được sản xuất công nghiệp dùng làm gia vị trong chế biến thức ăn cho trẻ sau sinh. Trên thị trường có rất nhiều loại bơ khác nhau. Nếu không hiểu rõ và phân biệt thành phần, rất có thể bạn sẽ “hại” bé.

    Bơ là một loại thực phẩm béo và có tác dụng tương tự như dầu thực vật hoặc pho mát. Tất nhiên, trong mỗi loại lại có những thành phần dinh dưỡng khác nhau mà bé 6 tháng tuổi cần bổ sung.

    Vai trò của chất béo khi trẻ cai sữa

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, với trẻ 6-12 tháng tuổi cần bổ sung 31g chất béo mỗi ngày và dưới 50g với trẻ 1-6 tuổi. Có nhiều nguồn bổ sung chất béo khác nhau nên mẹ có thể linh hoạt lựa chọn để phù hợp với khẩu vị của con mình.

    Mỡ động vật như thịt mỡ, thịt nạc… chứa nhiều axit béo no rất giàu năng lượng, nhưng dùng nhiều sẽ không tốt cho tim mạch. Trong khi đó, hồi, mỡ gan cá, dầu cá, mỡ động vật biển… chứa nhiều vitamin A, D và axit arachidonic tốt cho sức khỏe.

    Có gì trong bơ?

    Trong các loại bơ không có protein và hàm lượng chất béo rất cao, khoảng 83,5%. Bơ được xếp vào loại có nhiều chất béo. Điều này cao hơn pho mát vì pho mát có hàm lượng protein khoảng 25,5% và được xếp vào loại có hàm lượng protein cao.

    Bơ và bơ thực vật

    Hiện nay trên thị trường có 2 loại bơ, mẹ cần biết để chọn đúng loại bơ nấu cháo cho bé ăn dặm. Đó là: Bơ và bơ thực vật.

    • Động vật bơ: Loại bơ này chứa 2/3 trong số đó là chất béo bão hòa, nhiệt độ sôi thấp. Các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ khi dùng trong nấu ăn như làm nước sốt, nước xốt và nướng.
    • Bơ thực vật: Là một dạng dầu thực vật được hydro hóa để biến dầu lỏng thành dạng sệt hoặc dạng thanh đặc. Quá trình này chuyển đổi chất béo không bão hòa trong dầu thực vật thành chất béo bão hòa, vì vậy bơ thực vật càng dày thì càng có nhiều chất béo bão hòa. Món ăn mới cho bé, mẹ cần tránh những quả mơ chế biến khó.

    Sử dụng bơ trong thực đơn ăn dặm BLW

    Đối với những bé mới bắt đầu làm quen với phương pháp ăn dặm tự chỉ huy BLW thì việc bổ sung chất béo là không thực sự cần thiết vì ban đầu bé chỉ tập cho bé các kỹ năng cầm nắm, cắn, nhai, nuốt, tập ăn. Sử dụng ống hút, tập cách nuốt từ bát với sự giúp đỡ của mẹ.

    Thức ăn vào dạ dày ngày càng ít, vương vãi. Sữa vẫn là thức ăn chính, trong đó sữa có đủ chất béo cần thiết để bé phát triển. Sau khi bé đã khá thuần thục kỹ năng ăn dặm, khoảng 8-9 tháng, mẹ bắt đầu tìm kiếm thực đơn đa dạng 4 nhóm chất và bổ sung thêm bơ, chất béo khác.

    Thử nấu ăn với bơ không muối

    Nếu tạm thời không có nhiều món ăn với bơ mặn, bạn có thể tham khảo 2 món dễ làm sau:

    Làm súp rau củ cho bé ăn dặm

    Nguyên liệu: 100gr khoai tây, 50g bông cải xanh, 50g súp lơ trắng, 100g cà rốt, 1 con sò, 1 thìa kem béo, 1 ít bơ

    Cách làm: Rau sam rửa sạch, thái nhỏ cho vào nồi nấu với ít nước. Sau khi nấu chín, cho vào máy xay mịn.

    Thêm một ít bơ và kem vào súp khi còn nóng.

    Cách làm khoai tây xào thịt bò cho bé

    Nguyên liệu: 100gr khoai tây, 30g thịt bò, 1/2 củ hành tím, rau mùi, bơ, bột nêm.

    Cách làm: Khoai tây rửa sạch gọt vỏ, thái miếng nhỏ vừa miệng trẻ. Cho một ít bơ vào nồi, cho hành khô băm nhỏ vào phi thơm. Tiếp theo cho thịt băm vào.

    Thêm khoai tây và một ít nước. Nấu chín. Khi ăn, cho hành ngò cắt nhỏ vào cho thơm. Món này bạn có thể xay nhuyễn nếu bé chưa ăn thô.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Chia Sẻ 6 Cách Nấu Bột Ăn Dặm Cho Bé Đơn Giản Tại Nhà
  • Gọi Tên Chính Xác Loại Bơ Nấu Cháo Cho Bé Ăn Dặm Thơm Ngon, Bổ Dưỡng
  • Thuế Vat Khi Kinh Doanh Dịch Vụ Nấu Ăn Bán Trú Cho Học Sinh
  • 15 Mẹo Vặt Khi Nấu Ăn Nhất Định Bạn Phải Biết
  • Trứng Ngỗng Nấu Món Gì Ngon Và Bà Bầu Ăn Dễ Tiêu Hoá Nhất?
  • Web hay
  • Links hay
  • Guest-posts
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100