Top 3 # Các Bước Nấu Ăn Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 2/2023 # Top Trend

Hiện nay, rất nhiều Ông Bố và Bà Mẹ không biết cách nấu bột cho trẻ, hoặc nấu không đúng cách, điều đó khiến cho những bữa ăn của trẻ không giàu chất dinh dưỡng, trẻ khó hấp thụ thức ăn. Bài viết này sẽ chỉ cho bạn cách nấu bột cho trẻ sao cho đảm bảo bữa ăn của trẻ thật đầy đủ với 8 bước cơ bản.

– Cho trẻ ăn đủ bốn nhóm thực phẩm để đảm bảo cung cấp đủ chất cho sự phát triển của trẻ. Bốn nhóm thực phẩm đã được đề cập trong bài viết này.

– Ngoài bột, cháo hay cơm, cần cho trẻ ăn các loại đạm động vật hay đạm thực vật thường xuyên trong khả năng có thể.

– Ăn các loại quả và rau có chứa nhiều Vitamin A hàng ngày.

– Nhớ bổ sung mỡ hay dầu thực vật khi nấu bữa ăn cho trẻ.

– Tránh cho trẻ uống: nước chè, cà phê, nước ngọt có ga; nước trái cây trước khi bú mẹ và bữa ăn.

– Tập cho trẻ ăn theo đáp ứng, luôn kiên nhẫn, khuyến khích và động viên trẻ;

– Đối với trẻ nhỏ, trực tiếp cho trẻ ăn và trẻ lớn hơn, nên tập cho trẻ tự ăn.

– Tập cho trẻ ăn phối hợp các loại thức ăn khác nhau về mùi vị, độ cứng mềm và thay đổi cách dỗ dành trẻ;

– Luôn kiên nhẫn và khuyến khích trẻ ăn. Thời gian trẻ ăn <30′

– Hạn chế những tác động xung quanh trong thời gian cho trẻ ăn vì dễ làm trẻ mất tập trung;

– Người chăm sóc trẻ nên biết: Thời gian ăn cũng là thời gian trẻ học và được yêu thương – hãy nói chuyện với trẻ và giao tiếp bằng mắt với trẻ khi cho trẻ ăn

– Thực phẩm cần tươi và sạch

– Giàu dinh dưỡng, phù hợp với độ tuổi và sở thích của trẻ.

– Rửa sạch dụng cụ

– Nhóm rau, củ, quả: Nhặt sạch, rửa, thái/nghiền nhỏ.

+ Thịt/cá: Rửa, lọc thịt băm nhỏ. Giã hay xay gân xơ/xương lọc lấy nước; Hòa vào chút nước đánh tan.

+ Tôm:

1. Nhặt tôm, bóc chỉ đen trên sống lưng,

2. Băm nhỏ thịt tôm,

3. Giã vỏ tôm lọc lấy nước,

4. Hòa tôm đã băm vào nước lọc tôm.

1. Nếu nấu bột Trứng: đánh tan lòng đỏ, đặt nồi ra ngoài cho bột hơi nguội rồi đổ trứng vào quấy đều tay để tránh vón. Sau đó đặt tiếp lên bếp

2. Nếu là bột thịt, cá, tôm: hòa tan thịt cá tôm đã băm nhuyễn với một chút nước và cho vào quấy cùng bột (có thể hòa tan với bột trước khi nấu)

3. Lưu ý: khi nấu luôn để nhỏ lửa và đậy vung.

BƯỚC 8: CHO TRẺ ĂN

Thịt gà là thực phẩm quen thuộc dễ ăn, dễ nấu nhiều người yêu thích. chúng tôi xin giới thiệu với các bạn một món ăn mới chế biến từ thịt gà kết hợp với nấm vô cùng thơm ngon, đó là thịt gà kho nấm. Thịt gà ngấm gia vị ăn kèm với nấm giòn ngọt, thoang thoảng mùi gừng cực kỳ hấp dẫn. Phần nước kho đậm đà dùng để chan với cơm sẽ là món ăn khiến cả nhà thích thú. Cùng…

– 400g thịt gà

– 300g nấm đùi gà hoặc nấm đông cô

– Nửa củ hành tây nhỏ

– 1 củ hành khô

– 1 nhánh gừng

– 1 củ tỏi

– Vài nhánh hành lá

– Gia vị: nước mắm, muối, hạt tiêu, hạt nêm, đường, nước hàng, dầu ăn.

Cách làm thịt gà kho nấm cho 4 người ăn: Sơ chế các nguyên liệu để làm thịt gà kho nấm:

– Thịt gà rửa sạch, chặt thịt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

– Nấm đùi gà cắt bỏ chân, rửa sạch, ngâm nấm vào âu nước muối loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo. Thái thân nấm ngang thành những miếng tròn, tai nấm cắt đôi.

– Gừng cạo vỏ, thái sợi. Hành tây bóc vỏ, rửa sạch thái nhỏ.

Các bước làm thịt gà kho nấm:

Bước 1: Ướp thịt gà với 1 nửa chỗ hành tỏi băm, 1 thìa cafe muối, 1 thìa nước mắm, 1 thìa đường, 1 thìa café tiêu, trộn đều ướp khoảng 2 tiếng.

Lưu ý khi làm thịt gà kho nấm:

– Chọn thịt phần đùi sẽ cho món kho ngon, miếng thịt dày và thấm vị hơn.

– Chọn mua nấm đùi gà có kích thước chiều dài từ 12-15cm là ngon nhất, không nên chọn nấm có quá to, cây nấm này sẽ rỗng xốp bên trong, hương vị không còn ngon nữa.

Nguyên liệu làm món chay:

– Đậu phụ (Phù trúc)

– Rong biển

– Boa rô

– Gia vị

Các bước thực hiện món chay:

– Đậu phụ bóp nát , vắt bớt nước, cho ráo bớt nước chua.

– Nếu không thích đậu hủ ta có thể thay thế bằng phù trúc (tàu hủ ky). Đem rửa sơ, bắc nước sôi và trụng cho mềm (đừng để quá mềm), vớt ra và cho ít muối vào để cho rõ nước (khâu này giống khâu sơ chế khi làm chả chay)

– Boa rô thái nhỏ, phi thơm cho vào đậu phụ đã bóp nát hoặc phù trúc đã trụng, nêm ít gia vị.

– Trãi miếng rong biển ra (tuỳ theo ý thích làm cá to hay nhỏ mà cắt miếng rong biển ra)

– Lấy phần đậu hủ (phù trúc đã sơ chế trên trải theo chiều ngang của miếng rong biển và cuốn lại

– Từ giai đoạn này chúng ta có thể chế biến nhiều món chay ngon khác nhau với rong biển:

1. Cá trê kho-món chay ngon

– Sau đó bắc dầu lên bếp và chiên sơ (nếu cá nhỏ thì để nguyên con nấu, cá to thì sau khi chiên giòn cắt khoanh rồi mới đem kho.)

– Riềng (gừng), ớt giả nhuyễn.

– Đun nóng dầu ăn và bỏ riềng ớt vào xào, xào một lúc cho thơm rồi bỏ các cuốn đã chiên vào đảo nhẹ tay. Nêm nước mắm chay hoặc nước tương theo khẩu vị của gia đình, Thêm một ít nước sôi (nước dừa) đun nhỏ lửa khoảng 15-20 phút để gia vị thấm đều vào riềng và cuốn đậu hũ. Tắt bếp, rắc tiêu, dùng nóng với cơm và rau luộc rất ngon.

– Đối với món này nếu không thích kho, thì dùng cá chiên cũng rất ngon. Nếu dùng cá chiên thì chúng ta chiên vàng hơn tí, sau đó làm nước mắm gừng chay ăn kèm rau sống thì tuyệt với!

2. Món chay-cá hấp cuốn bánh tráng

– Với món chay này thì để nguyên miếng rong biển cuộn lại, trông cho cá to hơn.

– Sau đó đem chiên sơ.

– Cho ít nước dừa (ít thôi vì thay vì hấp nhưng làm cách này cá sẽ thấm gia vị hơn), cho gia vị vào đường, muối, bột ngọt (bột nêm), thả cá vào và để cho đến khi nước kẹo gần hết còn lại chút thì tắt bếp. (Qua 2 lần gia vị, nên lần gia vị đầu ta cho ít gia vị thôi).

– Đem ra bày đĩa, thêm ít hành boa rô phi thơm lên và đậu phộng rang hoặc mè

– Dùng với bánh tráng rau, chuối sống cuốn thành cuốn chấm với nước mắm me chua ngọt chay.

Mách nhỏ: nếu dùng phù trúc thì ngon hơn, vị vừa béo vừa mềm….

Có thể nói an ninh tại nhà trẻ đang rất cần được coi trọng. Có rất nhiều vụ bắt cóc trẻ em diễn ra ngay chính tại cổng trường mầm non, cổng trương nhà trẻ. Những năm gần đây, sự việc còn tàn nhẫn không kém đó là hình ảnh những đứa trẻ bị bạo hành ngay chính dưới mái nhà trường mầm non, bởi chính những cô giáo trẻ. Chính vì thế, lắp đặt thiết bị theo dõi là điều cần thiết. Cùng xem bài viết các bước lắp đặt camera cho nhà trẻ sau đây.

Bước đầu cần tính toán trong quá trình lắp đặt camera cho nhà trẻ là cần xác định các vị trí cần lắp đặt camera. Điều này sẽ đem lại hiệu quả quan sát tốt nếu chọn được nơi đặt camera hợp lý.

Cổng trường: nơi này cần lắp camera để bảo vệ trụ sở và theo đề phòng các thành phần nguy hiểm xâm nhập nhà trẻ, trường mẫu giáo.

Lớp học: quan sát cách dạy dỗ của giáo viên đối với các bé xem có hòa đông và thân thiện hay không.

Phòng ngủ: giúp phụ huynh và giáo viên chăm sóc tốt nhất cho trẻ, khi trẻ tính có thể biết ngay ( xem bật điều hòa vào mùa nóng và đắp chăn vào mùa lạnh có đầy đủ không.

Nhà ăn, bếp ăn: giúp phụ huynh yên tâm về đồ ăn, cách vệ sinh an toàn thực phẩm về đồ ăn của các bé.

Sân chơi: chúng ta sẽ nhìn thấy cách bé hoạt động và chơi như thế nào kho ở một môi trường năng động.

Cũng như những hàng điện tử khách chúng ta nên chọn những hãng camera của nhãn hiệu nổi tiếng để lắp đặt cho trường của mình. Việc chọn camera hết sức quan trọng vì nó sẽ ảnh hưởng tới chất lượng và độ bền sau này.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều lựa chọn cho các bạn chọn lựa, chúng tôi xin liệt kê qua các công nghệ của camera từ thấp tới cao như sau:

Analog: giá thành siêu rẻ, chất lượng kém (camera sẽ còn khoảng 5% vào năm 2020)

HD SD I: chất lượng tốt nhất hiện nay, giá thành đắt gấp 10 analog, (camera này còn khoảng 2% vào năm 2020 bởi chi phí quá cao & đường dây chỉ đi được 100m)

HDCVI: chất lượng khá, giá thành tạm (sẽ có khoảng 20% vào năm 2020)

– Lựa chọn ổ cứng cho phù hợp

– Với những nơi ngoài trời chúng ta lắm đặt camera thân ( camera thân trụ chịu được mưa nắng)

– Với những nơi ở trong nhà chúng ta lắp camera dome ( camera bán cầu)

Tham khảo gói lắp đặt camera quan sát nhà trẻ chất lượng giá rẻ

Đây là gói camera nhà trẻ giá rẻ mà An Thành Phát sẽ gợi ý cho các bạn giải pháp lắp đặt camera cho trường mầm non, hiện nay camera quan sát ở trường mầm non là vô cùng quan trọng cho việc theo dõi cho các bậc phụ huynh và quản lý trẻ em

– Việc phụ huynh luôn nhìn thấy con em mình qua thiết bị smart phone sẽ tạo ra một tâm lý tốt để các bậc phụ huynh gửi trẻ ở trường bạn. Một số trường mầm non vì tiếc kinh phí hoặc lắp những bộ camera quá kém chất lượng phụ huynh không xem được dẫn tới việc học sinh chuyển trường và mất dần học sinh.