Xem Nhiều 1/2023 #️ Một Số Thắc Mắc Thường Gặp Khi Cho Con Ăn Dặm Kiểu Nhật # Top 10 Trend | X-bikeman.com

Xem Nhiều 1/2023 # Một Số Thắc Mắc Thường Gặp Khi Cho Con Ăn Dặm Kiểu Nhật # Top 10 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Một Số Thắc Mắc Thường Gặp Khi Cho Con Ăn Dặm Kiểu Nhật mới nhất trên website X-bikeman.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là phương pháp khá phổ biến hiện nay nhưng để con hợp tác ngay từ lần đầu thì người mẹ cần chú ý đến rất nhiều yếu tố.

Khi nào mẹ nên cho con ăn dặm kiểu Nhật?

Khi nào mẹ nên cho con ăn dặm kiểu Nhật?

Ăn dặm kiểu Nhật có ưu điểm gì? Đây chắc chắn là câu hỏi của rất nhiều mẹ trong quá trình . Trên thực tế phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là nhằm kích thích sự phát triển vị giác và thói quen ăn uống tốt chứ, không chú trọng đến lượng thức ăn. Vì thế, nếu áp dụng thành công, con có thể không béo tròn, tăng cân vùn vụt nhưng sẽ chắc khỏe, tự ăn mà không cần mẹ đút hoặc phải ẵm đi rong khắp nơi và quan trọng nhất là con thích thú với chuyện ăn uống, như thế vừa khỏe mẹ vừa tốt cho con.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ sơ sinh nên được cho bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và từ tháng thứ 6 trở đi, mẹ có thể bắt đầu giới thiệu các món ăn dặm cho bé bằng các loại rau củ, thịt cá. Tuy nhiên, mỗi đứa trẻ có tốc độ phát triển khác nhau nên mẹ cần dựa vào các biểu hiện muốn ăn của bé như chóp chép miệng và đùn lưỡi ra vào nhiều khi thấy người lớn ăn thay vì chỉ dựa vào tháng tuổi. Theo đó, cơ thể của trẻ thật sự cần đủ dinh dưỡng thông qua ăn dặm ở khoảng 9 tháng tuổi, vì thế, mục đích của việc ăn dặm giai đoạn này là tập cho trẻ làm quen với thức ăn đặc bên cạnh sữa và hình thành ý thức trong chuyện ăn uống.

Mẹ nên khởi động chuyện ăm dặm cho con như thế nào?

Mẹ nên khởi động chuyện ăm dặm cho con như thế nào?

Theo , một trong những sự khác nhau quan trọng giữa cách ăn dặm kiểu Nhật so với cách ăn dặm truyền thống ở nước ta, đó là trong khâu chế biến món ăn. Nếu như các bà, các mẹ ngày xưa thường nghiền nhuyễn hoặc xay trộn nhiều loại thực phẩm rau củ, quả thịt với nhau để cho con ăn dặm thì phương pháp ăn dặm kiểu Nhật lại cho trẻ ăn riêng từng thứ một để chúng có thể nhận biết mùi vị của từng loại thực phẩm. Theo đó, có thể cho trẻ ăn dặm kiểu nhật bắt đầu bằng việc ăn cháo trắng nghiền, sau đó là rau củ rồi đến các loại đạm, tất cả đều bắt đầu từ một muỗng nhỏ riêng rẽ từng loại thực phẩm và không nêm gia vị. Cách này sẽ cho bé làm quen với từng vị riêng của thực phẩm để giúp bé phát triển vị giác.

Theo các giảng viên , phương pháp ăn dặm kiểu Nhật không chỉ khác nhau về cách chế biến mà cách cho trẻ ăn cũng có nhiều điểm khác biệt. Trên thực tế bạn không thể đút cho trẻ ăn đến lớn rồi một ngày yêu cầu con tự ăn, vì thế phương pháp ăn dặm kiểu Nhật này kích thích cho bé phản xạ tự cầm nắm và cho thức ăn vào miệng, mẹ có thể khuyến khích bé tự làm. Ban đầu có thể là những loại bánh ăn dặm cho trẻ sơ sinh, khô và dễ tan trong miệng, sau đó cho trẻ làm quen với tô và muỗng cùng ít thức ăn để bé “nghịch”. Khi bé quen thuộc và khéo léo hơn, bé có thể tự bốc thức ăn cho vào miệng và tiến dần tới ăn bằng muỗng.

Để thành công trong phương pháp ăn dặm kiểu nhật thì bí quyết đầu tiên không phải ở con mà chính là tâm lý của người mẹ, bạn phải sẵn sàng “chịu đựng” việc con ăn ít, tăng cân chậm trong thời gian đầu. Vượt qua được sự yếu lòng và cảm giác xót con giai đoạn này, mẹ sẽ được hưởng “quả ngọt” khi thấy con tự ăn một cách thích thú mà không khóc quấy đòi đút, ăn ngậm, nhè thức ăn ra, chán ăn, sợ ăn… như nhiều bạn bè cùng tuổi khác.

Nguồn: Siêu thị Mẹ và Bé VOI CON xin chia sẻ cùng ba mẹ bài viết trên, hy vọng giúp ích được cho các bạn. Siêu thị mẹ và bé Voi Con chuyên: đồ sơ sinh cao cấp chính hãng, sữa, bỉm, đồ ăn dặm, quần áo, đồ dùng cho mẹ và bé. Giảm giá 3% khi mua online.

Một Số Sự Cố Thường Gặp Khi Sử Dụng Nồi Cơm Điện Cao Tần Nhật

Có nhiều người tiêu dùng gặp sử dụng khi sử dụng nồi cơm điện cao tần Nhật nấu cơm khiến cơm không chín, cơm nát, cơm khô, cơm không ngon,… Xin chia sẻ với khách hàng về các nguyên nhân của sự cố đó và các khắc phục nhanh chóng, giúp bạn nấu cơm ngon hơn, đơn giản hơn với nồi cơm cao tần.

Nồi cơm điện cao tần là sản phẩm rất quen thuộc và được sử dụng lâu đời ở Nhật Bản, tại Việt Nam sản phẩm này mới xuất hiện trong những năm gần đây, được nhiều người sử dụng ưa chuộng. Trong quá trình sử dụng nồi cơm cao tần để nấu cơm gặp các sự cố khiến cơm không là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Một số nguyên nhân và các khắc phục sau giúp bạn giải quyết được các vấn đề khi sử dụng nồi cơm điện cao tần.

Nồi cơm điện cao tần Nhật hiện đại, nấu cơm ngon

Nguyên nhân và cách khắc phục sự cố nấu cơm khi sử dụng nồi cơm điện cao tần

Việc để nước quá ít so với lượng gạo sẽ khiến gạo không hấp thụ đủ nước và nhiệt để nở, không đạt đến độ chín tới nên cơm thường bị sống hay sượng. Chính vì vậy, cần kiểm tra và điều chỉnh lượng nước nấu cho phù hợp để cơm không bị quá khô. Mỗi lần đổi loại gạo mới cần điều chỉnh lại lượng nước khác nhau phù hợp với gạo thì cơm mới thơm ngon và dẻo.

Với nồi cơm Nhật nếu đáy nồi bị cong vênh sẽ khiến nồi cơm không thể tiếp xúc đều với mâm nhiệt, lượng nhiệt truyền đến không đều không đủ toàn bộ bề mặt nồi cơm, cơm không chín đều và bị sượng sống, khong ngon. Nếu nồi cơm của bạn gặp tình trạng cong vênh, mà nồi vẫn còn bảo hành hãy mang tới cửa hàng cung cấp để được sửa chữa hoặc thay mới, đổi trả kịp thời, không làm ảnh hưởng đến bữa cơm gia đình.

Kích thước của mỗi nồi cơm cao tần khác nhau phù hợp với một lượng gạo nhất định khác nhau. Nếu nấu lượng gạo vượt quá định mức của nồi cơm cho phép thì cơm sẽ chín không đều, bị sượng hoặc sống ở phần lớp trên cùng, cơm không ngon. Dựa vào kích thước của nồi cơm lựa chọn lượng gạo cho phù hợp để cơm chín đều, ngon.

Nồi cơm điện cao tần hàng nội địa Nhật sử dụng điện áp 100V, trong khi đó ở Việt Nam lại sử dụng điện 220V. Để sử dụng nồi, cần có thêm thiết bị đổi nguồn sang 100V. Tuy vậy, không phải lúc nào người dùng cũng cắm đúng theo quy trình. Khi cắm nhầm sang 220V gây ra hiện tượng cháy nổ mạch bảo vệ. Để khắc phục điều này, hãy liên hệ với congnghenhat, chúng tôi sẽ giúp bạn

Sai Lầm Các Mẹ Thường Gặp Khi Nấu Cháo Cho Con

Theo các chuyên gia, đây đều là những thói quen cùa hầu hết các mẹ khi nấu cháo cho con. Tuy nhiên, chúng lại vô tình gây hại đến sức khỏe của các bé.

Dùng nước xương hầm để nấu cháo

Chia sẻ trên tờ Vnexpress, tiến sĩ, bác sĩ Lưu Thị Mỹ Thục, Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng cho biết, trước kia, các bà mẹ áp dụng là ninh xương, ninh chân gà để lấy nước và bột cho bé với hy vọng trong nước xương ninh có nhiều canxi, sẽ giúp hệ cơ xương của trẻ phát triển cứng cáp. Đây là suy nghĩ sai lầm vì canxi trong xương rất khó hòa tan.

“Sau khi ninh một nồi xương trong nồi áp suất khoảng 2 giờ, chất béo trong tủy xương lần lượt nổi lên, nhưng canxi trong nước xương vẫn rất ít. Vì vậy quan điểm cứ ăn nhiều canh xương thì sẽ có đủ canxi là không đúng”, bác sĩ Thục chia sẻ.

Để hạn chế điều đó, khi nấu cháo bằng nước xương mẹ vẫn phải nấu cho bé ăn cả phần cái (xác) của thực phẩm bằng cách băm nhuyễn, cắt nhỏ, nấu mềm… và một tuần mẹ chỉ nên ninh xương nấu cháo cho con từ 1-2 lần để bé không chán ăn.

Cho thêm ngũ cốc vào cháo

Tờ Khám phá cho hay, khi cho bé ăn dặm , nhiều mẹ có tư tưởng bỏ thêm thật nhiều thành phần, đặc biệt là ngũ cốc vào cháo và bột để nấu cho con.

Tuy nhiên, đây lại là điều sai lầm bởi mặc dù ngũ cốc khá giàu chất dinh dưỡng nhưng gần như lại không hoàn toàn phù hợp với hệ tiêu hóa còn khá non yếu của con (đặc biệt là với các bé dưới 1 tuổi). Vì những thực phẩm này sẽ khiến con bị khó tiêu hóa, có cảm giác lưng lửng dạ và lâu dần sẽ gây ra hiện tượng biếng ăn ở trẻ.

Nêm nhiều mắm, muối vào cháo

Các chuyên gia y tế cũng cảnh báo, chức năng thận của trẻ dưới 1 tuổi rất non nớt và việc nạp quá nhiều muối có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng ở thận. Tình trạng kéo dài, rất dễ khiến con bị biếng ăn , thậm chí suy dinh dưỡng, do bé không hấp thụ được.

Hơn nữa, việc ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến bệnh huyết áp cao, đau tim, đột quỵ và cũng là nguyên nhân dẫn đến sức khỏe không tốt khi còn nhỏ.

Nghiền đồ ăn quá nhuyễn

Nhiều mẹ lạm dụng máy xay sinh tố trong khi chế biến đồ ăn cho con nên nhiều trẻ lớn 3-4 tuổi, mọc đầy đủ răng rồi vẫn phải ăn đồ nghiền nhuyễn. Vì vậy, trẻ không có phản xạ nhai, dịch vị không được kích thích nên không cảm nhận mùi vị thức ăn, không có cảm giác ăn uống, lâu ngày bé rất dễ biếng ăn.

Thay vào đó, bạn nên tập cho trẻ ăn những thức ăn phù hợp trong từng thời điểm của trẻ. Khi trẻ 6 tháng tuổi thì tập ăn bột loãng rồi sệt dần; 7-8 tháng ăn cháo nhuyễn hoặc bột đặc; 12 tháng thì tập ăn với cháo nấu còn hạt và các thức ăn mềm như phở, bún…; 2 tuổi mọc đủ răng hàm thì ăn cơm.

Cho trẻ ăn quá ít bữa một ngày

Theo bác sĩ Mai Quang Huỳnh Mai (Khoa Dinh dưỡng, BV Nhi Đồng 2) chia sẻ trên tờ Mẹ và bé, hầu hết các trường hợp bé lười ăn, nhẹ cân đều bắt nguồn từ sai lầm của các mẹ. Hầu hết các mẹ không nắm được cần cho bé cần ăn số lượng bao nhiêu trong ngày.

Trung bình bé cần ăn 4-5 bát cháo hoặc cơm nát mỗi ngày, tuy nhiên, các mẹ đều cho bé ăn không đủ bữa khiến bé suy dinh dưỡng . Nhiều gia đình cho rằng bé đã lớn, ăn theo người lớn, ba bữa là đủ, và không biết rằng, ngoài ba bữa, bé cần được ăn thêm 2-3 bữa phụ như: sữa, cháo, chè, chuối…

“Kiêng” dầu ăn cho bé

Cũng theo bác sĩ Huỳnh Mai, khi nấu cháo, mẹ chỉ chú trọng sao cho thật nhiều thịt, cá, nhưng lại quên cho dầu ăn vào, vì thế bé dư chất đạm nhưng lại thiếu chất béo. Vì dầu ăn cũng được xếp vào trong nhóm thực phẩm cung cấp chất béo cho cơ thể, cùng với những thực phẩm giàu chất béo khác như là mỡ thực vật, bơ….

Chính vì vậy, các mẹ nên cho vào trong khẩu phần cháo của con yêu từ 1 đến 2 thìa dầu ăn (bao gồm cả dầu thực vật, mỡ và dầu cá…). Tuy nhiên, mẹ nên cho dầu ăn vào khi cháo sắp chín. Không nên cho dầu ăn vào cháo ngay từ khi bắt đầu nấu.

Nấu một nồi cháo cho bé ăn cả ngày

Để tiết kiệm thời gian, nhiều mẹ thường “tiện thể” nấu cho con 1 nồi cháo to đùng để ăn cả ngày. Tuy nhiên, một điều mà các mẹ không biết, đó là cháo chỉ có thể để trong vòng 2 giờ đồng hồ là đã bắt đầu có dấu hiệu ôi thiu. Còn bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh, các vi sinh vật gây ôi thiu trong thịt sẽ tồn tại ở dạng bào tử để chờ đợi cơ hội phát triển lại, nên trước khi cho con ăn, mẹ nên đun sôi lại cháo để tiêu diệt những bào tử này.

Thay vào đó, các mẹ có thể nấu trước 1 nồi cháo trắng, và khi cho con ăn, múc một phần cháo đó nấu cùng các loại rau thịt để tránh hiện tượng mất chất và an toàn cho bé.

Một Số Lưu Ý Khi Cho Trẻ Ăn Dặm

Cập nhật: 28/03/2015 – 9:50 am

Thức ăn dặm chỉ là thực phẩm bổ sung, không thể thay thế sữa mẹ hoặc sữa công thức, nguồn thực phẩm hết sức bổ dưỡng và cân bằng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ bú mẹ. Với các trẻ này, tốt nhất nên tập cho bé ăn dặm từ từ để […]

Thức ăn dặm chỉ là thực phẩm bổ sung, không thể thay thế sữa mẹ hoặc sữa công thức, nguồn thực phẩm hết sức bổ dưỡng và cân bằng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ bú mẹ. Với các trẻ này, tốt nhất nên tập cho bé ăn dặm từ từ để thức ăn đặc không thay thế nguồn sữa mẹ quá sớm. Cho bé ăn dặm quá nhiều cũng ảnh hưởng tới quy luật cung cầu, làm giảm lượng sữa mẹ.

Ăn bao nhiêu là đủ? Về nguyên tắc, nên tập cho trẻ ăn từ loãngđến đặc, từ ít đến nhiều. Trong những bữa đầu, có thể bé chỉ ăn được 1 hay 2 thìa cà phê thức ăn. Nếu bé tỏ ra háo hức thì trong những lần tiếp theo bạn có thể tăng dần lượng thực phẩm, cho tới khi bé ăn được khoảng 50 -100 ml mỗi lần.

Trong năm đầu, ngoài việc tăng số lượng thức ăn trong mỗi bữa, số bữa của trẻ cũng cần được tăng dần, bắt đầu bằng một bữa mỗi ngày, sau đó cứ 2 tháng lại tăng thêm một bữa, cho tới khi bé ăn được 3 bữa mỗi ngày. Ví dụ bé 6 tháng ăn 1 bữa bột mỗi ngày, bé 8 tháng ăn 2 bữa và bé 10 tháng ăn 3 bữa bột mỗi ngày.

Khi lượng thức ăn dặm tăng dần, bé sẽ bú hoặc uống ít sữa hơn. Tuy nhiên, sữa mẹ hoặc sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cho bé trong suốt năm đầu đời. Với trẻ 1 tuổi, sữa vẫn nên chiếm khoảng 70% khẩu phần ăn.

Một số gợi ý về chế độ ăn dành cho trẻ ăn dặm:

Thực đơn cho trẻ 6-8 tháng tuổi (Khuyến cáo của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia) * Chú thích: 1 thìa cà phê thịt, cá, tôm, bột gạo, bột đậu xanh tương đương 5 g. Thực đơn cho trẻ 9-11 tháng ( Khuyến cáo của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia) Thực đơn cho trẻ 12-23 tháng ( Khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia) Dấu hiệu bé dị ứng thức ăn

Sau mỗi lần thử thức ăn mới, mẹ cần theo dõi phát hiện kịp thời các dấu hiệu dị ứng thức ăn ở trẻ: chướng bụng đầy hơi, nổi ban đỏ li ti ở mặt, chảy nước mũi nước mắt, phân lỏng hoặc có nhày, ban đỏ quanh hậu môn (dấu hiệu chỉ điểm), quấy khóc, nôn hay chớ nhiều hơn bình thường. Nếu có các dấu hiệu kể trên thì cần ngừng thức ăn và hỏi ý kiến chuyên gia.

Để có thể nhanh chóng tìm ra thủ phạm gây dị ứng, mỗi lần mẹ chỉ nên cho bé thử một loại thực phẩm và chờ ít nhất 2-3 ngày mới chuyển sang thực phẩm khác. Theo khuyến cáo của Hội Nhi khoa Hoa Kỳ, trong nhóm thực phẩm giàu đạm thì trứng nên được đưa vào cuối cùng vì đôi khi thực phẩm này có thể gây dị ứng. Cũng nên tránh không để bé quá ưa thích thứ thực phẩm giàu cholesterol này, chỉ nên cho ăn tối đa 3 lần mỗi tuần.

Nếu gia đình có tiền sử dị ứng thức ăn hoặc đặc biệt lo lắng về vấn đề này thì mẹ nên ghi nhật ký việc cho ăn dặm, điều này giúp mẹ nhận rõ bé thích món gì hơn và nhanh chóng tìm ra thủ phạm gây phản ứng bất thường ở trẻ.

Phân thay đổi

Khi chế độ ăn thay đổi, phân của bé cũng sẽ thay đổi cả về độ đặc, màu sắc và mùi. Đó là chuyện bình thường. Khi ăn dặm, phân của bé thường chắc hơn, và do có thêm đường và chất béo, mùi của phân cũng sẽ mạnh hơn. Các loại rau xanh có thể khiến phân có màu xanh sẫm, cà rốt cho màu vàng đỏ. Mẹ đừng lo nếu phát hiện các mẩu thức ăn bị đẩy ra cùng phân. Đường tiêu hóa của bé chưa trưởng thành và cần thêm thời gian để học cách tiêu hóa hoàn toàn các loại thức ăn.

Phân quá lỏng hay nhiều nước hoặc có nhày mũi đồng nghĩa với việc hệ tiêu hóa bị kích thích. Lúc này cần giảm lượng thức ăn đặc và đợi thêm một thời gian để bé có thể dung nạp thực phẩm.

Có nên hầm xương lấy nước nấu bột cho bé?

Nước xương hầm tạo cảm giác ngon miệng nhưng chứa rất ít canxi. Nghiên cứu chi tiết nhất về nước hầm xương thực hiện năm 1934 tại Bệnh viện King’s College (Anh) cho thấy, nước xương bò ninh cùng dấm trong vòng 7 giờ cho hàm lượng canxi rất thấp (7 g canxin trong một cốc nước xương 240 ml), thấp hơn nhiều so với hàm lượng canxi có trong sữa (300 mg canxi/240 ml sữa). Bên cạnh đó, tủy xương chứa nhiều chất béo động vật, rất khó hấp thu với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi. Trẻ ăn nhiều nước hầm xương có thể bị rối loạn tiêu hóa. Tốt nhất nên đợi cho tới khi bé được 3 tuổi mới cho dùng nước xương hầm.

Có nên cho bé uống nước quả ?

Bé có thể bắt đầu uống nước quả khi được 6 tháng tuổi. Cần tránh cho bé uống các loại nước cam, nước quýt sớm hơn vì một số trẻ có thể rất nhạy cảm với các loại nước quả này. Uống quá nhiều nước quả hoặc ăn một lượng lớn hoa quả cũng có thể gây phát ban, tiêu chảy hoặc khiến bé lên cân quá mức.

Bác sĩ Trần Thu Thủy

Bạn đang xem bài viết Một Số Thắc Mắc Thường Gặp Khi Cho Con Ăn Dặm Kiểu Nhật trên website X-bikeman.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!